何もしない１日

いつも閲覧してくださってありがとうございます。
人生の探求本屋 I note のほりべよしゆきです。

さて、今日から１０月ですね。
そして、１０月最初の今日は日曜日ですね。
日曜日だと大半の勤め人の方がお休みですね。
私もお世話になっている会社の業務は休みですが、
人生の探求本屋 I note での仕事（活動）は原則、年中無休なので
自分のやる仕事はやりますが・・・。

そんな中、「何もしない１日」ってありますか？

「何もしない１日」とは、何の予定も無い完全フリーな１日のことを言いますが、
そんな完全フリーな１日の日には、どんなことをしますか？

私自身、先週の土曜日（9/23）に、
そんな「何もしない１日」を過ごしてみました。
そして、その日に何をしたか？を記録してみました。

・感謝のワーク
・瞑想
・先日舞い降りてきたアイデアを基にしたストーリーの執筆
・フラリエなどに出かける
・喫茶店で読書
・若宮神社にお参り
・youtubeでドラクエ１１の動画を見る
・ゼリー（オヤツ）作り
・ブログやインスタグラムを更新した

こんな感じでしたね。

こうすることで何がわかるか？というと、
この中から「本当に自分のやりたいことが何なのか？」ということが見えてきます。
具体的にわからなくても、自分の行動のパターンが見えてきます。

上のリストから、私の場合でいくとこんな感じでしょうか？
☆　運動と仕事（デスクに向かうこと）のバランス
☆　執筆やデザート作りなどの創造活動が好き
☆　現実生活とスピリチュアルなことのバランス

こういう傾向から見られるデータをある程度、蓄積していくと
次第に、自分のやりたいこと、大好きなことなどが見えてくると思いますし、
生まれ持ってきた使命やギフトなども見えてくると思います。

ちなみに、、、
使命についてよく仕事とリンクさせようとする方が見られますが、
「使命＝仕事（特に、お金稼ぎ）」である必要はありませんし、
必ずしも上の等式でなければならないわけではありません。

「ファインディング・ジョー」というＤＶＤで伝えられているように
『夢を追い求めて大好きなことをやっていたら、
　経済的に成功するとは言えないけれど、個人的な成功になると思う。』
つまり、成功とはお金稼ぎとは限らないと思います。
いかに豊かさと幸せの実感があるかどうか？だと思います。

そのヒントを見つけることが、
この「何もしない１日」で自分のやったことを見つめる作業の意義だと思います。
おもしろそうだなって思ったら、ぜひやってみてください。

ちなみに、、、
今日の私はまた「何もしない１日」を過ごしております。
今日の１日もどんな１日になるか楽しみです。


またシェアしたい話題がありましたらシェアします。
それでは次の記事でお会いしましょう。
ありがとうございました。


それでは最後に、、、
わたしからの【タイムリーな話題】のシェアです。



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