Tao Planning-道

あなたは、この世界でとっても大切な人です。
なぜならあなたは、この世にたった一人しかいないから。
特別な存在です。

イライラすると

2023年04月03日 06時36分09秒 | 良斗からの贈り物
京都の街を歩いていると多くの人は笑って歩いている人が増えました。
その反面、イライラして生きてる人も居るにいるみたいです。
人生損してるなぁと思いながら見ているのですが、その方の自由なので。
でね。イライラして何かいいことがあるかって考えてたんですが・・・
全く思いつかない（笑）
イライラしてそれを人にぶつけたとしても、そのイライラが解消する訳でもなく。
イライラするとカッカと熱くなる様なイメージですが、身体的には自分のイライラの波動で凝りが起こり、体が冷えてきて、脳への血流量も減ってしまうので酸欠状態になり、鬱っぽくなって情緒不安定になる。
そして、しんどくて、怠くて、やる気が起こらなくてでも、何かしないといけなくて、それにまたイライラする。
で、手足が冷えて永遠の冷え性が勃発。
自律神経は乱れまくり、夜寝れないのに昼間眠くて仕方ない。
それで体がストレスを感じて、あっちこっちに弊害が起こり、身体的にも疲弊していく。
あらら^^;でしょ。
イライラする原因って自分の思い通りにならないからイライラしている人が多いんです。
「自分が正しい！」ってところに立つから善か悪かって判断になるんです。
全ての原因は自分にあるって考えたら他人を責めることはないんです。
人間的にその人が間違っていたとしてもです。
間違っていると思っているその人は、自分が正しいと思っているかも知れない。
だとしたらそれを責めているあなたがおかしいってことになるんです。
自分が善悪の判断をしなければ、その人を間違いとも思わないので、相手も責めてくることはないです。
もし、責めてきたとしても「それがこの人の正しいなんだなぁ」って思えばいいです。
私はいつもそう思う（笑）
「何でそこで言い返さないの！」って言われますが、その人は正しいと思うことを言っているので、それ以上何も言うことはないでしょ。
ここで私が思う正しいを伝えたところで、何か解決することあります？
「私はこう思うんだけど、良斗はどう思う？」
って聞かれたなら答えますが
「これが正しい！」って主張している人に反論してもヒートアップしてくだけでしょ。
「そうね」
で終われば、大切な人生の時間を別のことに使える。
その方が有意義だと思いません？
反論しないからいろんなところで悪者になってるらしいですが（笑）
それでその人たちが幸せならよきです！
私もイライラしないし、相手もイライラしないし問題なし（笑）
そんな生き方している人間が世の中に居るって思ってもらえたら幸いです！


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