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起きて半畳、寝て１畳、お腹が膨れりゃ後は贅沢

2023年01月30日 06時36分09秒 | 良斗からの贈り物

今日、何気にYouTubeのショート見てたら

「なるほど！」

って動画をアップしている人がいて、その内容が

「その国が貧困か、貧困でないかを見分ける方法」

って話。

すごく単純な話で

「好き嫌いが有るか無いか」

なんですって。

本当に貧困の国は、好き嫌いかという概念すらないらしい。

それ以外、食べる物が無かったり、お腹空いたから食事をしてなくて、食べるものがあったら生きるためになんでも食べる。

芋虫を食べる部族は、その部族に芋虫を食べれない人はいなくて、アレルギーもないらしい。

私たちは、お腹が空いたらご飯を食べて、それも好きなものを基本食べれる。

それってとても有難いことなんだなとわかっていても普段、気にせず生きています。

先週の大寒波で、届かない品物があったり、水が凍って断水したりした時に初めて

「あ〜、有難い生活してたんだなぁ」

って気づきますよね。

我が事務所も給湯器の水が凍ってしまい、お湯が出なくなるハプニングもありました。

暖かい食事がお腹いっぱい食べれて、雨風凌げる場所があって、暖かい部屋で暖かい布団で寝られ、笑い合える仲間がいる。

これって最高の幸せなんじゃないかと思います。

「起きて半畳、寝て１畳、お腹が膨れりゃ後は贅沢」

どん底生活から裕福な生活までされた、師匠の奥さんの口癖です。

生涯、無駄な物を買われず、スイカの皮の漬物とご飯があれば幸せという方でした。

ここにきて、この言葉が思い出されるのは、師匠からのメッセージだと思って、気を引き締めて生きようと誓った話でした。

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探究心

2023年01月29日 06時36分09秒 | 良斗からの贈り物

私人間が知り得る情報全てを100としたら、あなたは、どれだけのことを知っていると思いますか？

私多分、5％にも満たないと思うんです。

もしかしたら1％かもしれない。

でも、それなりに生きてますよね。

特に困ることなく。

株価の見方を知らなくても、読み書き計算が出来れば生きていける。

ではなぜ、知識をつけるのか。

前にも書いたことがありますが、苦手意識が無くなる。

そして、自分に自信が持てる。

それ以上に知識を持つといいことは、探究心が湧いてくるということ。

探究心とは「1つの物事を深く追求する心のこと」

その始まりは「なぜ？」という疑問から始まる。

それを「なぜ」と思わなければ、探究心は生まれてこない。

探究心がなければ、今から変化することは難しいです。

知識だけじゃなく、経験も含まれるので。

椅子に座ってボーっとしていて、何かが大きく変わることはないですよね。

少しでも「なぜ？」と思ったらその「なぜ？」の答えを探してみてください。

そうするといろんなことがわかって、人生が豊かになりますよ！

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生きる

2023年01月28日 06時36分09秒 | 良斗からの贈り物

一昨日からの寒波、やばかったですね。

木曜日の御池通りは、スケートリンク状態でした。

京都は盆地なので夏は暖かく、冬は涼しい。

ナツハアツク、フユハサムイダロ！Σ(-᷅_-᷄๑)

昨日、実家の隣のおばさんが亡くなったんです。

母が仕事で忙しいから風邪ひいて寝ている時は、いつも私の看病をしてくれたし、夏休みとか、隣の家で昼ごはんをよく食べてた第2のお母さん。

パッチワーク業界じゃ有名らしく、母ちゃんの大親友。

母ちゃん、自分の病気がわかった時より落ち込んじゃって大変(￣◇￣;)

人生は、有限です。

そんなことは、分かっているって言われそうですけど、ほとんどの人は、意識しては生きてないですよね。

誰かが文句言って過ごした今日は、今日を生きたかった人には、とても価値のある今日。

今日を生きてるって、すごいことだと思いません？

だって、明日生きてる保証はないじゃないですか。

なのに当たり前に目が覚めて、今日を生きてる。

”生きる”ってことをもう一度、考え直した1日でした。

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見る→思考→感情

2023年01月27日 06時36分09秒 | 良斗からの贈り物

この大寒波で物流も滞りかけているみたいですね。

昨日は、フルフィールドの日だったんですが、移動でできなくてお休みしてしまいました。

予約頂いていたお客様も来れなかった様で(^◇^;)

おかげさまでのんびりな1日を過ごさせて頂きました。

最近、YouTubeの大食い動画みてるんですけど、人間って面白いなぁと思って。

ステーキの動画見たら、ステーキ食べたくなるし、お好み焼きの動画見たらお好み焼きが食べたくなる。

視覚による影響が大きいですね。

食べ物だけじゃなくて、ファッションとかインテリアとか。

つまり、何を見ているかって意外と大事なんですね。

見てる物で、思考が変わり、感情が変わる。

なんですが、視覚は思考によって見る対象が変わるってシステムがあるので、見る対象が変わってるんですね。

見る→思考（考える）→感情→思考→見る→思考（考える）→感情→思考→見る・・・

って繰り返してる。（簡単に言うと）

つまり、見てるもの、考えていること、感情がどんどん変わっていくんです。

最初は、楽しく思っていても、嫌な気分になってきたりするのは、このため。

この①見る②思考③感情の中で、一番重要なのは、②の思考。

こいつをどう制御するか。

これを制御するには、視覚と感情をどう使うか。

長くなるのでまた、明日。多分・・・

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本日のフルフィールドセッション休みます

2023年01月26日 09時46分22秒 | 良斗からの贈り物

皆さん、おはようございます。

本日、大寒波の影響により、移動が困難なため、フルフィールドセッションを休ませて頂きます。

この寒波、災害レベルですね。

ご安全にお過ごしください。

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楽しい人生って手に入るんです。

2023年01月26日 06時36分09秒 | 良斗からの贈り物

いや〜この寒波、大変ですね。

知人が一昨日のJRに乗っていて6時半頃、京都に着くはずが0時30分(￣◇￣;)

京都市内も路面の凍結で、転んでいる人が続出！

雪国生まれの私は、余裕こいてたら思いっきり転けました（笑）

この新月以降、ワクワクしてる人が増えた様に思うのは私だけでしょうか？

私も後多分に漏れず、ワクワクが止まりません。

何かが変わったというより、気持ちが変わった感じです。

何にかわからない確信めいたものがあるです。

でも、不安の中にいる方もおられますよね。

不安が何か知ることから始めてください。

何に不安があるのかを見つけたらその不安を観察してください。

朝顔の観察の様に。

それを見た時に、自分はどう感じているのか。

ただ、これだけ。

不安を解消しようとすると余計不安が襲ってくるのでただ、

「こんなことに不安を感じているんだ。心がしんどいなぁ」

これを気がついた時にやり続けるだけ。

すると、ある日を境に不安がなくなるんです。

ほとんどの方が不安が何かを知らないんですよ。

知っててもそれが根本的な答えでない場合がある。

それを知れば、不安ってなくなるんです。

なぜかって、知らないから不安なんです。

暗闇を歩いている様なものなので、この先どうなるかがわからないんです。

でも、その暗闇が知ってる場所なら歩けますよね。

それと同じで、不安の原因を知っていれば、不安の中にあっても前に進むことができるんです。

そうすると不安が解消されたり、光が見えたりするので人生が変わるんです。

自分の人生を本当に良くしたいと思うのであれば、不安をなくす努力をして疲れて立ち止まるのではなく、不安をしっかり認識して、歩き続けることが意外と最短だったりします。

実際やってみて、その過程が楽しかったですよ（笑）

それでもわからない場合は、セッションにお越しください！

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人間性が見える瞬間

2023年01月25日 06時36分09秒 | 良斗からの贈り物

昨日の京都は、吹雪いたりしてやばかったですね。

交通機関もかなり乱れて大変な1日だったみたいです。

今日の午後まで警戒が必要だそうなので、十分お気をつけてお過ごしください。

みなさん体調管理には、十分気をつけてくださいね。

昨日の大雪でいろんな被害や災害が起こってますね。

こういう時に人間性って出るんです。

前にJRで長時間動かなかったことがあって、譲り合って席を変わる人がいるかと思ったら寝たふりゴンザレス決め込んで、知らん顔する人もいる。

満員で赤ちゃんがぐずり出したのにキレる人もいれば、抱っこを変わってあげるお母さんもいる。

退屈でぐずぐずいう子どもと遊んであげてる若いカップルがいたり。

ほんと、親にどう育てられたかが良くわかる瞬間ですね。

その人が疑われるのは当たり前ですが、その人の親まで疑われる。

「あの人の親は、どんな育て方したんだ？！」って。

あ〜、だから私、変人なのか（笑）

JRは、トイレがあるのでマシですが、他の路線には、駅にしかトイレがないので、駅と駅お間で止まったら・・・考えたくないです・・・

日本人は、世界から大絶賛を受けるほど助け合う民族。

困っている人が居て、少しでもお手伝いできることがあるならやりましょうよ。

前にも書きましたが、電車で倒れた方を介抱した時も何人かの方が電車を降りてまで、水を買ってきてくださったり、いろいろお手伝い頂きました。

ありがたかったです。

全員がそんな、暖かい日本人であって欲しいと願ってます。

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予祝

2023年01月24日 06時36分09秒 | 良斗からの贈り物

みなさん、予祝って聞いたことあります？

未来の成功を今祝う的な話。

先日、オンランショップのメンバーと作家さんとで、新店舗の予祝したんです。

すると開店と同時にいきなり売れたり、YouTube登録者がいきなり100名になったりと、びっくりすることが次々起こったんです！

どうなっていればいいかを決めて、そうなった時のお祝いを先にしてしまう。

すると、目標を達成した時の感覚を味わうんです。

つまり、今の自分ではなく、目標を達成した時の自分を今、感覚で味わってる感じ。

これは、感情の波動が成功した時の波動と同じになるので、そこにしか辿り着かなくなるんです。

それに先にお祝いをしてしまってるので、やるしかないって行動を起こせるんです。

するとあっという間に叶う。

今回の場合、予祝をしてから6時間でした（笑）

みなさんも何か、叶えたいことがあるなら”予祝”してみてはいかがでしょうか！

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睡眠

2023年01月23日 06時36分09秒 | 良斗からの贈り物

今日また、ありがたいことにドーナツがお昼に12個来ました。

が、夜までに6個食べてしまったので、明日の朝は6個しかない（笑）

みなさん、睡眠ってどのくらい取れてます？

私、少ない時は3時間くらいで多い時で7時間。

平均6時間です。

睡眠って本当に大切で

①記憶の整理

②免疫力を上げる

③アンチエイジング（ここ需要！笑）

でね。

スタンフォード大学が研究によれば、寝始めの９０分間が大事なんですって。

この時間、一番睡眠が深くて、上の３つを行う黄金時間。

この質を上げるには、体内温度が落ちること。

眠たくなると手足が暖かくなるでしょ。

あれって、体内温度が外に出ようとして放熱しているんです。

詳しい説明は、割愛しますが体内温度が下がって、皮膚温度が上がると睡眠の質がある。

そうすることで。①〜③の様な効果が上がります。

スタンフォード大学の研究によれば、睡眠90分前の入浴が一番いいらしい。

一旦、体内温度が上がって、落ちていく過程があり、90分後には、放熱するのでその時間に寝てればいいそうですよ。

で、一体何時間寝ればいいの？ですよね。

大体、6時間以上できれば、7時間です。

睡眠お質を上げて、若々しく元気な体を手に入れましょう！

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愚痴と文句と悪口と

2023年01月22日 06時36分09秒 | 良斗からの贈り物

何かの題名の様なタイトルですが（笑）

自分の言葉が相手にどう思われてるかって、意外と気にする方多いですよね。

楽しい話なら全然聴いてられますが、愚痴や文句を聞いてるのって嫌な気分になりません？

先日、電車の中でマダム2人が上司の愚痴を永遠と話してて。

「そんなに嫌なら辞めたらどう？」

って言ってあげようかと思うほど聞き苦しい。

その文句言ってる上司の方のご家族が聞いてたらどう思うでしょうね。

逆に自分の旦那さんがそんな事を部下から言われているって知ったらどうでしょう？

愚痴、文句、悪口。

この違いって知ってます？

愚痴・・・言ってもしかたがないことを言って嘆くこと。

文句・・・相手に対する言い分や苦情。不服。

悪口・・・他人を悪く言うこと。また、その言葉。あっこう。

「goo辞書」より

文句ってある意味、相手に自分の言い分を伝える事だから悪いことではないかも知れませんが、伝え方の問題です。

文句の中に愚痴や悪口が入ると人は、聞き苦しくなる。

それで言っている人がスッキリするならまだしも、悶々としている人が多いですよね。

結果、自分の波動を落とし、相手の波動も落とし、楽しくない、楽しくないと言うようになる。

それって何かが良い様に変わりますか？

絶対変わらないですよね！

まーそれで団結している方々もいるのも確かですが。

私的にはですよ。

愚痴や文句を言うくらいなら辞めてしまえばいいと思ってます。

それが何であれ。

その先、うまくいくことはまずないから。

彼氏、彼女の愚痴や文句を話している方を居酒屋とかで見かけますが、じゃ別れればいいじゃんと思いません？

もし、私が彼氏ならそんな彼女と居たくないなぁ。

私が最後にサラリーマンした会社ね。

社長をずっと尊敬して働いていたんです。

だから社長が望んだ会社の規模になるまで頑張ったんです。

でも19年経ったある時から言動が尊敬できなくなったんです。

で、社長の愚痴と文句を言いそうになったから即、辞めました（笑）

19年と11ヶ月。

辞めて、離れたところから見てましたけど、根本はやはり今でも尊敬してます。

愚痴や文句があるなら辞めればいいし、離れればいい。

それが出来ないなら、その中で楽しく生きる方法を探してみてください。

あなたの人生の脚本家、プロデューサーは、あなた自身なのだから。

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今日、1月22日（日）12時30分〜

YouTube タコパ雑談ライブします！（笑）

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施術って

2023年01月21日 06時36分09秒 | 施術

私の整体ってどんなことができるのかと質問を受けたので書かせて頂きます。

前にも書いたと思いますが、波動調整、チャクラの調整も含めいろんな症状治せます。

元々は、癌治療を目的に始めたのですが、いろんな病気や症状の方を見ているうちに、いろんなことができるようになりました（笑）

自分でもだいぶ精度が上がってきたと自負しております！

がんの場合はまず、病院で検査を受けて頂き、その結果を見せて頂いてます。

数値が下がらないと不安でしょうしね。

肩こり、腰痛、五十肩、筋肉痛など普通の整体もやらせて頂いてます。

「ほぼ、指で軽く抑えているだけなのに、なぜか治ってしまう。魔法みたい」

（お客様談）

と、リピートしてくださる方が増えました。

先日は、足底腱膜炎（そくていけんまくえん）の方の施術をさせて頂きました。

裸足で床を歩くと踵が痛くて歩けない状態が数ヶ月続いていると。

で、1時間の施術後から床が歩けるようになり、とても喜んで頂きました！

医学では、治せない病も治るかも知れません！

一度、LINEに今の状態を書いてください。

たとえば膝が痛いとか胸が詰まるとか（感覚的なこと）

病院へ行かれたならなんて言われたかも。

腰が痛いからって、腰に原因があるとは限りません。

背中や足、内臓からきているのかも知れませんしね。

それも私が特定して治療します。

ご予約はTao Planning専用LINEで（少し下にあります）！
木曜日以外の何時でも大丈夫です！

突然でも私が空いていればOKです！

セッションとセットでご予約もお待ちしてます！

お気軽にLINEください！

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幽霊ってね

2023年01月19日 23時34分17秒 | 良斗からの贈り物

どうも！

意外と映画マニアの良斗です！

今、Amazonプライムビデオで「左様なら今晩は」という映画？があるんですが、この映画がまた、幽霊の本当の姿をうまく表しているんです。

みなさんが抱く幽霊像とは程遠く、人間らしい幽霊を描いてます。

ウブでピュアな幽霊と恋愛不器用なサラリーマンのラブコメなんですが、陽平くんの気持ち、わからいでもないなぁと思いながら見てました！

ストーリー（公式サイトより）

同棲していた恋⼈に振られた陽平（萩原利久）の部屋に、突如姿を現す幽霊の愛助（久保史緒里）。ずっと部屋に住む陽平のことを観察していたという愛助は、「優しいふりして⾯倒な事から逃げているから、恋⼈にも逃げられた」と、いきなり上から⽬線でダメ出しをする。かと思いきや、⽣きている間に恋愛を経験しなかった愛助は、男⼥が“付き合う”ことに興味津々で、陽平に質問攻めの毎⽇。

最初は煙たがり、何とかして愛助を除霊しようとする陽平だが、⼈間の⼥の⼦と変わらない愛助との時間に居⼼地の良さを感じ始める。
一方、陽平に想いを寄せる同僚の果南（小野莉奈）は、陽平の身に起こる異変に気づき始め……？

っていう映画なんですが、生きてた時の記憶が余りないこととか、ビールの味が変わるところとか、呪縛霊のあり方とか、亡くなって時間が経ってない幽霊の戸惑いとかをうまく表現しているです。

こんな可愛い幽霊なら大歓げ・・・ゴホン！(；´Д`A

私が知ってる幽霊ってこんなに可愛く人間ぽい姿ではないですが（笑）

そこを除けば、大まかこんな感じ！

だから幽霊は怖がらなくていいんです。って話がしたかったので、映画レビューを書きました！

おしまい！

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齟齬

2023年01月19日 06時36分09秒 | 良斗からの贈り物

大嫌いは、大好きだった証拠と言いますが、人は心の中と反比例した行動を取ることが往々にしてありますね。

大っ嫌いになる理由って、自分の思いが届かなかった時がほとんどです。

「私は、こんなにあなたのことを考えて、思ってあげてたのに！」って。

それって、相手の方が望んでいたことでしょうか？

人って、求めてないものを与えられても嬉しく無いですよね。

焼き魚食べたいって言ってるのに、パスタ出されても嬉しくない。

なのにパスタ作ってあげたでしょ！って言われてもねぇ。

出された側も自分の思いが届かなかった事でお互いに齟齬が起こる。

その齟齬が積もり積もって大嫌いになるんです。

つまり、自分の意見を通そうとして、意固地になった結果。

相手の意見を受けれるのではなく、その人の意見は意見として聞いてあげる事。

その上で自分の意見を言う。

そこに違いがあって当然。

同じ人間じゃないんだから。

兄弟でも親子でも違うのに、他人ならもっと違う。

違っていいんです。

その違いが個である証であり、役割の違いなのだから。

相手を責めるより、互いの役割の違いを認め合ってください。

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アンバランスのバランス

2023年01月18日 06時36分09秒 | 良斗からの贈り物

みなさん、おはようございます。

体調崩してませんか？

昨日17日って阪神淡路大震災があった日から28年目だったんですね。

あの日のことは、鮮明に覚えてます。

どうもこの時期、世の中の波動が必ずおかしくなってます。

それがなぜなのかは、未だ解明できてませんが。

ここ最近の耳鳴りもかなり高い音で鳴っていて、それが地震なのか、他の何かなのかは、分かりませんが、何かが起こるかもしれません。

何も起こらないことを祈りますが。

地面から感じる波動、大気の波動、人々の波動。

いろんな波動が、この世を形成している。

それがとてもアンバランスな状態になっています。

それがとても気になる。

今までは、その全てが融合していて調和が取れていた。

それが個々の波動が独立して存在している感じなんです。

これは、何を意味するのか。

これが光の時代の始まりのサインなのか。

謎は、深まるばかりですが、その答えは間も無くわかるらしいです（笑）

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