ちょっと不思議 (^.^)

　　朝のウォーキングも新年からボチボチ始めています (^.^)

飲んで食べてたら中々結果が出せませんよね

８キロは減って欲しいと願いつつも体重計に乗ってはガクっと… (>_<)

その体重計…組成計とかもついてるので体脂肪とか内臓脂肪とかも出るんですよね

常に言ってるように病気でもあまり数値というものを信じないと言いながら気にして乗っている自分が可笑しくなりながらです (^^;)

せっかくウォーキング始めたから体重でも計ってみようかなと実際計り始めていると、体重が減ると体内脂肪とか内臓脂肪が増えるし、体重が減ると基礎代謝が減るし

トリセツの標準数値となんか狂ってるな…

そんな風に思っていた時…

体重よりも何よりも体年齢がヤバい！

実年齢は５８～５９歳（計った月日がまたがりました）なのに、６３とか６５歳とか…やっぱ太り過ぎかなと多少ショックを受け

見て見ぬ振りしながら１年過ぎた

それもおかしく…いつも体重が減ると体年齢も上がるんです

体重計らんかったらええやんと段々思うようになり

つい先日、１週間ほどなりますが、

いつも実際の体重の数値見ながらガクッときて、その意識でいるからあかんのかも知れんと

そうや！目標体重を思い浮かべながら乗る事にしようと考えたんです

５８キロ５８キロと唱えながら、そこに出て来る数値もそれだとイメージしながら乗ったんです

そしたら…なんと！！

体年齢が５８歳になったんです！！

それまでそんな事一度も無かったのに…

それ以来、５７とか５６とか５８ばっかり出るんです

体重に出ないで体年齢に出たんですが、不思議で不思議で摩訶不思議 (^^;)

ちょっとズレてるけどこんな事があるのかと（笑）

念の入れ方がズレてるのかな (^.^)

ちょっとこのままイメージの焦点合うかどうか試してみようかと… ヽ(^。^)ノ

体重計るだけダイエットってあるけど、それもこのイメージ力の強い人だったらいけるのかな

やっぱり意識って凄いわ！！

こんな事にも利用できるんだ (^^;)