畝傍山登山

最近のブーム。
朝の仕事前に、「畝傍山登山」。

畝傍山は大和三山の一つで、我が家から自転車で5分くらいの所に登山口がある。


橿原神宮の森を抜けていくと・・・


「若桜友苑」という、戦争の鎮魂の碑がある。


その奥に、畝傍山への登山口がある。


入ってすぐには、鎮魂神社も。。。


この時期は草木が生い茂り、まるでトトロの世界。


早足で歩くこと、12～3分。
頂上からは、大和三山の一つ「耳成山」が見える。


帰りは、急な道を帰る。
この微妙なバランスが、ナチュラルな筋肉を鍛えてくれることだろう。。。


帰りは、10分弱。

いつか、走って登って走って下れるようになればいいな。

目的は、脚力強化。

水球してても下半身の衰えを感じる。
泳いでても、キックが弱い。

これで強くなれるかな。。。