大和高田市民体育大会

久々のベスト！！
100自で1'03"91。。
まさかの3秒台です。。

初の全身水着。
水着のおかげ？？かもしれないけど、ちょっと自信ついた。
隣のこじたかにも、浮き上がりで置いていかれることなく。。。

ここ最近の練習が実を結んだ？？かな。。。

25自は平凡な13"71。
でも、数年前は、13秒台がなかなかでなくて、、、
今は普通にでるようになった。。

人間は何歳までしんかできるんだろう？？？

チームメイトもたくさん増えて、嬉しい限り。

このメンバーといつか出したいな。
大記録！！

次は、県民体。

おっと、25背だ。。。

練習しないとなぁ。。。。。

2012短水路マスターズ 大阪

またまた、なみはやドームに行ってきました。。

今回は、100m混合フリーリレーと200m個メと50自。
水球モードがなかなか抜けず、自身がもてないままレース。

まずは、リレー。
メンバーは森本・吉川・松田・平井。
もりもの初加入で、中和記録となる51"46で3位。

そのあと、30分ほどで200個メ。
後半ばてたらあかん…
と50バタを抑え気味に。
34秒の入り。
にもかかわらず、最後の自でバテバテ。
明らかにアップ不足。
そして、寒かった。。。

全くスピードに乗れる所もなく、
その上、ゴーグルが曇ったり、コースロープにあたったり。。

準備不足。

そして、50自。
６ビートで泳いでみた。
結果。
29"75。

変わらへん？
むしろ、遅い？？

６ビートにすると、明らかにピッチが落ちる。

やはり、４ビートでピッチを上げる方がいいのかな。
50mまでは。。

それにしても、ここ半年。
全くベストが出ていない。
上げどまりか…

これからは、体幹・筋トレ少し重視していこう。

次は、高田市民体。

いい結果が出るように…

西日本女子水球

今年も、鴨沂クラブで出場。
１日目、予選Bリーグ。
KGS、京女中、大分クラブ、茨木ボンバと対戦。
中学生相手では、現役も交代しながら、後半の試合に備えた。
vs KGS 12-0
vs 京女中　12-0
vs 大分　12-0
vs ボンバ　5-2

準決勝ラウンド。Eリーグ。
鴨沂・ボンバ・大分にびわこ大・茨木高・尼北高。

vs 茨木 12-0
vs 尼北　8-0
vs びわこ 3-3

びわこと4勝0敗1分けでならび、得失点差で2点負けで2位。
真剣に勝ちにいったびわこ戦。
前半2-0だったけど、2P目に皆の動きが止まってしまい、カウンターをたくさん出され、追いつかれた。
勝ててた試合だけに、悔しい。。。

2日目、準決勝。
伸び盛りの原田クラブ。
出だしがうまくいかなくて、2点先行される。
流れをこっちに持ってこないとと思う中、左サイドに出たボールに合わせてカットイン、シュート。
現役以来、ちゃんと攻撃できて決まったシュートのような。。。
それから、取って取られての展開。
4P目、何とかナミに乗り、勝利。
自分としては、結構動けてたような。

その、約2時間後の決勝。
相手は、びわこ大。
準決勝ラウンドでは、5分×2Pだったから、最初から皆全力でいけたけど、今回は8分×4P。
その上、1試合目で、疲労感大。
ボロ負けでした。



案の定、パスも微妙に乱れ、大事なところで足は使えず。。。
さんざんでした。

仕方ないという言葉では、終わらせたくない。
2次予選まで、脚力つけて、もうちょっとレベルアップしたいな。。
あと、体幹も。

西日本2位で、2次予選いきます！！