今日はこのシーズンに入って初めて寒いと感じましたっ
仕事から帰ってきて すぐにカーブスへＧＯ！
筋トレしてるうちに指先に血がめぐってくるのがわかる
カーブスに通って1年3カ月
効果は左腕の痛みがすっかり消えたこと
えーーーっ
左腕痛かったっけ
な～んて思い出したりして
そうそうバッグを左手で下げられなかったやんかっ
着物を着たときバッグを左手で持って右手はフリーにしておく
でないと強風の時に右手で裾前を持つことが出来なくなってしまうもん
このまま赤筋を鍛えて脂肪燃焼して
スマートに着物を着こなすわよ（コレっ 誓いますぅ）
話は変わるけど
今日ＳＰモードのメールが認証エラーで
何回送っても認証エラー！
携帯を再起動したら送れたけど
まだまだＳＰモードは改善の余地ありやわ
仕事から帰ってきて すぐにカーブスへＧＯ！
筋トレしてるうちに指先に血がめぐってくるのがわかる
カーブスに通って1年3カ月
効果は左腕の痛みがすっかり消えたこと
えーーーっ
左腕痛かったっけ
な～んて思い出したりして
そうそうバッグを左手で下げられなかったやんかっ
着物を着たときバッグを左手で持って右手はフリーにしておく
でないと強風の時に右手で裾前を持つことが出来なくなってしまうもん
このまま赤筋を鍛えて脂肪燃焼して
スマートに着物を着こなすわよ（コレっ 誓いますぅ）
話は変わるけど
今日ＳＰモードのメールが認証エラーで
何回送っても認証エラー！
携帯を再起動したら送れたけど
まだまだＳＰモードは改善の余地ありやわ
素敵なお着物姿の写真にうっとりです。
これからも赤筋を鍛えて、
もっともっと素敵な和服美人を一緒に目指して行きましょうねー！
みき、あかね、さやのも応援してます☆
そして・・・
あかねちゃん＆さやのちゃん
サポートよろしくですぅ
赤筋鍛えるわよっ！
筋肉が増えてくると
風邪も引かないしぃ 元気になるわよね