今日お友達からいただきました
大好きなお煎餅！！！
でっかいから1枚食べると満足します
栄養成分表示はしっかり見ますよ～～～
今日は12,732歩
歩いた後、RIZAPへ
アタシって、めちゃめちゃ体力あるやん、自分でもビックリ
スパイダーマンから始まりバランスボールを使ってのスクワット
ワイドスクワット、クラムシェル、ベンチプレス、クランチ
頑張りました！！！
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- お料理とパソコンが大好き♪
好奇心旺盛で色んなことに首をつっこみ
時間がなくて忙しい思いをしながらも
楽しい日々を送ってます。
ＨＰはhttp://tamagon.chips.jp
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