お稽古できず

マスク剣道で体重が減ってきて、この波を逃してなるものかと思っていたら、8月頭から宣言が明けるまでお稽古が中止に。週3これでもかというほど体を動かしていたから、リバウンドが怖くて。

体を動かす機会が明らかに減ったことを勘案しなくてはやっと二人目を産んだあとの体重に戻ったのに、水の泡。目標は「40代の間に出産前まで戻す」。

水を2リットル飲むのと、長風呂で様子を見る。