初泳ぎ・・ ダイエット成功・・・ でもその後に・・・

昨日は　仕事初めの方が多かったのでしょうか　　

スポーツクラブも　そんなに混雑はしていませんでした　

暖かくて　海がキラキラ輝いてきれいでした　　

初泳ぎしてきました　　　　トレーニングもバッチリ　　　

食べ過ぎていた分　大量の汗と　　　　　トレーニングで　　　

ちょっぴり　減量成功です　　

 

でも　大きなあのイチゴで　　『ケーキ　　を作ったよ』　と

届きました　

おいしそうでしょ　　　　もちろん頂きました　　　

真ん中にも　イチゴが一杯　　　

飾りにも　沢山のっかってます　　　

生クリームも　丁度いい加減で　おいしかったです　

 

後藤は　食べる為に　　　運動してるみたいです　　

これでは　　維持するのがやっとでしょうか　　

でも　食べてばっかりじゃないから・・・・　　

 

 

 

 

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