休みの日のランチは 
お買い物のついでに 『食道園 ヤクー』 で 
最近元気がないので お肉を食べて・・・
少し物足りないのですが・・・
ビビンバとご飯が選べます ビビンバにしましたが 美味しかったです 
病院に行くと どこの科に行っても 『やせなさい』 と云われてるのに・・・・
たまにはね・・・
友達も 『努力しなさい』 と云われると云ってました
努力してるのにね ご飯３杯 
の所１杯 に・・・・
大笑い・・・・
これで カロリー少し減ったかな～～～
←不動産のことはこちら
←掃除のことはこちら
美味しそうですね♪
焼き肉食べに行ったのは
どのくらい前だったかなぁ～(。>д<)
外へ出たらラーメンか蕎麦が殆どだからなぁ…
そうだよね～ 美味しいものは食べたいし
少しは減量はしなきゃいけないしね
ご飯３杯は 幾らなんでも食べ過ぎかもね(*^^*)
焼肉
ココ何年もいってな～い。
焼き肉食べるのに ぐったりしてられませんよね
ビビンバも美味しそう～パワルフぅ～
食べだしたら 止まらないね
食べ過ぎてしまいます
だからランチが丁度いいかも・・
ついつい・・・
お肉食べて 元気出してね
風邪は大丈夫？
美味しかったです ビビンバも
今年はお肉食べて元気で頑張らないと～～～