3ケ月程前から 内科の先生に
根性なし
あなたは痩せられる 余裕があるのだから・・・
帰り際には 維持じゃなくもう2キロ減ね・・・
なんて 失礼な言葉を 浴びせられながら・・・
くそぉ~~~~
先日は検査でした
前日の夜7:00~当日の採血をするまで
(キティちゃんが 採血してくれたらいいのに・・・)
何にも食べられず お水ばかりで・・・ でも 結果はいいはず
先生に 褒められました
『痩せておいでと云って 痩せてくる人は殆ど居ない えらい えらい
』
薬は飲まなくていいから・・・
『減量出来てなかったら 薬を飲んでもらう』 と
云われてました
お正月にも すごい努力しましたよ
体重を落とすだけで 何にもしなくても
後藤のギリギリの数値は 必ず減ると云われてました
食べたら その何倍も 動く 動く
腹 分目と 運動
これしかないですね
皆様も 健康には気をつけて ストレスは早く発散して
元気で 頑張ってくださいね
良く頑張ったね
これからも 頑張って今のままを意地でも維持してね
私も ごっちゃんを見習って 腹六分目にします
(ごっちゃんが七分目だから
じゃ 今日はいっぱい食べるぞ
あっ
今日食べ過ぎたら 明日控え目とか
ストレスためないように 頑張らないと・・・
姫子ちゃんは 身体にいいものばかり食べて
スリムでいいですね
うらやましい
私は 子豚ですよ。。。。
だから 腹六分目にするって言ってるのに。。。
毎日 おいしいもの一杯食べてるもんね
でも 雪かきをする所の人は
痩せてる傾向 って来ましたよ