まず 両親に感謝！！！

病気もしないで　　インフルエンザ　も跳ね除ける

強い　元気で丈夫な体をくれた両親に感謝　

兄弟のなかでも　一番元気です　
　


運動されていますか？　

車　　ばかりでは　ダメです　


歩いてくださいね　


チャリで　　スポーツクラブに通ってますが　その横を　　

何人もの人が　歩いています　


走っている人もいます　



まあ　いいっか　と思っていた　　も


健康診断で　血圧が高く　　と思い


運動して　　を返上　


毎日　すさまじいメニューで　ヘトヘト　ヨレヨレ　



だから　　今日は今からお友達と　　自分に

たっぷり　ご褒美をあげに　　

行ってきま～～～す

ごっちゃん　だめじゃん！！　　


支離滅裂な　休日です