エイジング修行

健康・美容・美食・ファッションetc...
より良い年齢の重ね方模索中のアラフィフ生活備忘録。

最初と最後

2009-02-26 12:48:00 | Weblog
最初のこと 携帯から初投稿! ちゃんとアップできるか ちょっと心配・・・。 最後のこと 昨年9月から通ってた 篠山での仕事 今日が最後。 ここでも 昨年のテーマである 『再会』    が、ありました。         毎週 篠山の友人に会うのが . . . 本文を読む

3代目

2009-02-24 06:42:45 | Weblog
  写真左:2代目 写真右:3代目 携帯が新しくなりました   実はデジカメを買おうと思っていました。。。 バッテリーのフタが壊れて充電のたびにセロハンテープを張り替えて使ってた貧乏性のシャカ ある人から「最近の携帯のカメラはキレイに撮れる」 …ってことを言われ    …ってことで デジカメではなく携帯にしました。 1台2役で 荷物が減る いちいちデジ . . . 本文を読む

お手伝い

2009-02-23 07:56:10 | Weblog
  シャカはフリーター 自称:健康コンシェルジュ …として 健康をサポートするトレーナーのような?仕事してます。 そしてたまに お友達の仕事をお手伝いしています。 ↓ ↓ ↓http://www.a-kanji.net/ 未婚で婚活中のシャカがウエディングのサポートです 幸せの御裾分けしてもらってます。 先週2月21日土曜日こんな(写真)パーティーのお仕事でした。 今 . . . 本文を読む

少々焦ってます。。。

2009-02-19 10:43:34 | Weblog
  今年は胃痛から始まり 包丁で手を切ったり ぎっくり腰になったり 風邪ひいたり 手を扉にはさんだり(写真) それを理由にしたらあかんけど ランニングシューズは1度履いたっきり。。。 こんなことで6月14日のレース大丈夫やろか… まっなるようになる なるようにしかならない 会社員を辞める少し前くらいから『流れに逆らわず      流れに身をまかせる』 を信条として . . . 本文を読む

ぎっくり腰

2009-02-09 08:16:56 | Weblog
  体験してみました。。。 いやぁ~勉強になりました。。。 そしてクライアントのみなさんにいつも提供していることが『間違っていなかった』 ってこと身をもって体験できました。。。 このところフィットネスクラブのスタジオ・レッスン・チェックのため 疲れも たまってました。。。 例にもれず朝の優雅な?ひとときに起こりました。      「これが ウワサのぎっくり腰」 痛かっ . . . 本文を読む