よるごはん

鶏胸肉と野菜の豆乳煮込み、卵、きのこも入ってます。　　もやしのナムル
これですめばダイエットメニューです。


10時、今日は禁酒成功、、、？かな？

シャンプー前のブンです。　　私がブン用のバスタオルを手に持ったら、椅子の下に逃げ込みました。
お風呂きらいのブン、いつものことです。

もってこい！と黄色いテニスボールを投げたらあっさりノって出てきました。

ふわふわになりました。

ダイエット？

今日は一日中雨のようです。

寒いです。
ブン　　　　寒さに強い犬種のはず、、、なんですが、、、、。



おひるごはん
紅茶のカップはまだ買ってません。なかなかお気に入り（好みと値段）が見つかりません。
とりあえず、これで、、。一人用ハーブティーカップ
ヨーグルトとメープルクッキー、、、



このままでいくと痩せそうですね。

夜になるとどうして食欲がでるのだろう？

お酒のせいかな。

１１月6日

おはようございます。
早い朝のうち、ブンとの散歩はおわりました。
ウン・も終わって、今日の心配はなしです。



今日は後でシャンプーしようね。




今朝のスムージー　　セロリ、小松菜　、りんご、無塩のトマトジュース（これでかたまらない）
　　

今まででいちばん美味しかった。