はたけびより

はじめての野菜作り!

きょうの料理 シュンギクと砂肝のピリ辛炒め

2017-05-19 06:51:21 | 食卓

♪ チャンチャカ・チャカ・チャカ・チャンチャンチャー ♪

 

 

 

 

シュンギクと砂肝のピリ辛炒め  

 

砂ぎもを鷹の爪と潰しニンニクでよく炒め、

一回取り出しシュンギクを炒めしんなりしたら砂肝を戻す。

味付けは塩コショウと胡麻油。 簡単でしょう!!

 

頑張れ野菜! 負けるな野菜! 美味いぞ野菜!