本日陸トレをしました。
メニューは20分ラン、1000mエルゴ、筋トレでした。
スポーツ実技の人がたくさんいたのでエルゴを漕ぐのが少し恥ずかしかったです。
これから僕は実家に帰るので今年の活動はこれでおしまいです。
今年一年お世話になりました。
良いお年をお迎えください。
川尻
メニューは20分ラン、1000mエルゴ、筋トレでした。
スポーツ実技の人がたくさんいたのでエルゴを漕ぐのが少し恥ずかしかったです。
これから僕は実家に帰るので今年の活動はこれでおしまいです。
今年一年お世話になりました。
良いお年をお迎えください。
川尻