直売所サンファームなるみオフィシャルブログ

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2.3㎞戦えますかぁ?(2011.9.8)

2011-09-08 19:49:26 | ブログ

今日は、暑かったです!!

皆様、体調の方はお変わりありませんか?

では、本日も活動のご報告にいかせて頂きます。(^◇^)

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今日は、写真の畑へ「白菜」を植付ける為の「畝」作りをしました。

実は昨日から他の利用者さんは旅行に行っていて、私と残された利用者さんで

とりかかりました(*^_^*)

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この写真の作業風景は、たてた「畝」へ肥料を蒔き、土と肥料をかき回しながら

「畝」を平らにしているところです。

ちなみに「畝」は「うね」と読みます。

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この様な状態になりま~す。

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その作業を繰り返す事、23回、23列の「畝」の完成です。(^O^)/

この「畝」は、端から端まで約50m有り、1つの「畝」を作るのに1往復しないと

「畝」になりません。

単純に1つ作るのに100mを「鍬」1本、手で行うんですよぉ~。(>_<)

で、100m×23列=2,300m、約2.3㎞も1人で作ったんですぅ・・・・・・・。(・_・;)

皆様、2.3㎞、「鍬」1本で戦えますかぁ?

正直、きつかったです・・・・・・・・。(T_T)

では、明日は、作った「畝」に黒いビニール(マルチビニール)を張る予定があるので

今日は、この辺で終了とさせて頂きます。<m(__)m>

あぁぁぁぁぁ、もうすぐ、20時だぁぁぁぁぁぁぁぁぁぁぁぁぁ!!(ToT)/~~~   


直売のお知らせです。

2011-09-08 19:10:23 | インポート

 直売のお知らせをさせて頂きます。

明後日、9/10、11は、常磐高速道路、友部サービスエリア(上り)にて、2日間直売を実施します。又、9/11には、常陸大宮市にあります、イオン大宮店でも直売を実施します。

ご来店のほど、よろしくお願い致します<(_ _)>

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本日の日替わりランチは「親子丼」でした。

親子丼は、カロリーがかつ丼に比べ、約3分の2しかありません。したがって、丼の中では、カロリーが低い丼です。

又、鶏肉と卵の組み合わせにより、思いがけない効果があります。

鶏肉は、脂肪分が少ない為、タンパク質が多く、アミノ酸バランスの良い卵と組み合わせる事により、良質なタンパク質を一度にたくさん摂取する事が出来る、栄養面からみても、親子丼は、健康食であります。

さらに玉ねぎには、旨み成分のグルタミン酸を多く含み、細胞膜が薄いので、味がよくなじみます。又、玉ねぎには、オリゴ糖も含まれており、腸内のビフィズス菌をはじめとする善玉菌の働きを助け、腸の調子も整えてくれます。

鶏肉・卵、親子の力は、偉大ですね(^◇^)

では、報告を終了します<(_ _)>