なるみ園のカブです

なるみ園の農場よりカブが届きました

採りたて新鮮のカブです。
βカロテンが含まれている葉も一緒にお召し上がり下さい！

明日は定休日となりますので、よろしくお願いいたします。

ブロッコリーができました

なるみ園の農場よりブロッコリーが届きました

左がスティック、右が普通のブロッコリーです。
どちらも柔らかいのでゆで時間は短めに！

本日（5/10）の日替わりランチは「マーボー丼」でした。
すみません、画像を撮り忘れました・・・

明日（5/11）の日替わりランチは「揚げ大豆ご飯とさんまのタツタ揚げ」の予定です。
お楽しみに！

なるみ園の白菜ができました

なるみ園の農場から白菜が入荷しました

早速漬物にして食べたら、柔らかくて美味しかったですよ～
スープなどにしても美味しいですよ

本日（5/9）の日替わりランチは「豚肉のカツ煮」でした。



明日（5/10）の日替わりランチは「マーボー丼」の予定です。
お楽しみに！

なるみ園のレタスです

なるみ園の農場で出来たレタスです

サラダは勿論、かたい外葉はチャーハンやスープやおひたしなどで召し上がれますよ！

本日（5/7）の日替わりランチは「イワシの蒲焼き丼」でした



明日（5/8）は店休日となります。
今週もサンファームなるみのブログをご覧いただきまして、ありがとうございました。

スパイラルができました

なるみ園の農場よりスパイラルが届きました

このスパイラル、別名「ロマネスコ」と呼ばれています。
味はブロッコリー、食感はカリフラワーです。
野菜ですが、ビタミンCが多く含まれているんですよ。

本日（5/5）の日替わりランチは「鯖の味噌煮」でした。



明日（5/6）の日替わりランチは「豚肉のポン酢炒め」の予定です。
お楽しみに！