行きがかり上、もう一つテレビ番組の動画を観ていただきます。
ここでは冒頭、長寿遺伝子がオンになると思われるレスベラトロールが紹介されます。ブドウの皮の直下に含まれるそうですから、ブドウは皮ごと食べるのがいいようです。
その後は、芸能人を対象にカロリーの話しです。
前回に紹介した赤毛猿の若々しい方ですが、実際の食事量は腹八分目を下回る腹七分目だそうです。詳しくは動画で・・・・
ここでは冒頭、長寿遺伝子がオンになると思われるレスベラトロールが紹介されます。ブドウの皮の直下に含まれるそうですから、ブドウは皮ごと食べるのがいいようです。
その後は、芸能人を対象にカロリーの話しです。
前回に紹介した赤毛猿の若々しい方ですが、実際の食事量は腹八分目を下回る腹七分目だそうです。詳しくは動画で・・・・
長寿遺伝子2