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sudako日記

アウトドア、テニス、RUN、SKI、居酒屋が好きなアクティブサラリーマン

目標に向けランニング開始

2014-11-05 21:22:30 | スポーツ
my asicsに登録したらプログラムが計画されたので、行って来た。
5kmを5分39秒/kmされたが5分10秒/kmで走ってしまった
ハーフを1時間30分の目標は達成出来るか?
今後、カリキュラムに乗っ取りやってみよう!
コメント
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