GARMINを買ってみたら？

ランニングように前から欲しかった、GARMIN ConnectAthlete230jを購入したら、心拍計が付いてない。
購入前に、検索してたらそんなことは、書いて無かった。
見落としたかな？
心拍計は、別売りでショック。
キロ毎にラップは、自動測定してくれるから良しとするか。


しかし、取説が厚い。

千葉マリンマラソン結果

千葉マリンマラソン結果は、またまた練習不足で、目標達成出来ず。1h42m39sの平凡タイムで完走、最初は4m20s/kmで刻んでいたが、10kmから遅れだし最後は、5m15s/kmもかかってしまった。
歳には、勝てないか？

第41千葉マリンハーフマラソン（ずるっこ）結果

１／２１日の千葉マリンハーフマラソンの結果は

ブログ掲載にた通り、手荷物預所とトイレ混雑で
ｓｔａｒｔ時間に間に合わず途中からレースに参加
したら数メートルｓｔａｒｔラインより手前から
走ったらしいのでずるっこ結果です。

公式タイム（ｓｔａｒｔ時間より１’30遅れて参戦）

公式
05km　26’56
10km　51’47（24’51）
15km　1’17’35（25’48）
20km　1’44’02（26’27）
GOOL　1’49’48（5’46）

my時計
05km　25’03
10km　49’54（24’51）
15km　1’15’42（25’48）
20km　1’42’09（26’27）
GOOL　1’47’55（5’46）

３日間アキレス腱が痛く大変だった！！
こうして、ずるっこハーフマラソンは終了。

千葉マリンマラソン撃沈？

昨日、千葉マリンマラソンに参戦
今回は、練習不足もあり時間には執着心がなく参戦したが・・・
スタート１時間前に到着、自宅で着替えて現地に行ったので
余裕だと思ったっが・・・
-------愚痴ｓｔａｒｔ------------------------------------
手荷物預かり所で３０分（想定外）⇒　すごく用量が悪い！！
入口で￥200を回収しながら受け付けてるが、通過するとテントもなく路面に
自分で荷物を置く状況、どこからでも入れる感じ！！
天気は良かったから良いけど雨が降ったらどうするのか？

ようやく荷物を３０分かけて預けトイレに
これがまた渋滞！！
スタート２分前に用をたしスタートへ
これが、また全力でも間に合わない。
走ってスタートラインに向かうと途中のトイレはガラガラ
アナウンスも何もなしで最低な運営管理と思いながらスタートラインへ

途中でｓｔａｒｔのピストル音
えーーーーーまじか？
スタートラインに行こうとすると最終ラインに回れと言われたが
言うことを聞かないsudakoは、途中からランナーに参戦
スタートラインより、後ろから乱入したつもりが？？？
---------------------愚痴END-------------------------
走っているとスタートラインのICチップの読み取りラインがない？？？
どうやら、スタートラインより数メートルまえから走ってしまったか？
まぁ、今回は練習もしてないので気にせずレースに参戦！！
いつものようにQちゃんと１２キロ地点ぐらいでハイタッチ

この頃からアキレス腱が痛くなり、最後まで持つか不安？
行くとこまで行くか？
と思いつつ、RUN,RUN残り３KMでは、アキレスが痛いが我慢して
ようやくGOOL！！
遅いタイムでがっかりだが、あくまで自分の時計での計測で
１’４６’’２７でずるっこタイムだろう！！

こうして、千葉マリンマラソンは完了

今日は、アキレス腱が痛く泣きながら会社に出勤、ZAMSTのアキレスサポーターを
両足につけ、足を引きずり出勤！！
痛かった（まだ当然痛い）

雪で、早めの帰宅命令があり、痛い足を引きずり帰宅。
明日はアキレス腱が痛いが行けるかな？
雪でコケナイようにしないと！！

しかし、アキレス腱が痛い！！

散々な千葉マリンマラソンでした！！
皆さんも文句がありそうな大会でした。

マリンマラソンなう

平凡なタイムでゴール。
102分でした。
1週間アルコールを飲まなかったのでビールが旨い❗❗
ゆず庵でご苦労さん会。

GT-2000 slimは進化してた

本日、GT-2000 slimでジョギングしてみたら、クッション性が優れ、紐が緩まない構造になったらしい。
履き心地もバツグンでした。
推定2000km走った靴はこちら

新しい靴はこちら

GT-2000 slimは進化したか？

練習用に履いていた、GT-2000-2-slimがすり減りボロボロになり、GT-2000-4-slimを¥7899で購入。
前の靴は、2年前に購入したので、単純計算すると2000km走ったかな？
さすがASICSかな？
今回購入は、こちら


果たして、靴は進化してるか？
使用してレポートします。

さすがザムスト AS-1 ソックス

ザムストから頂いたアーチリフトソックスでジョギングをしてみたら、履いた瞬間からフィット感バツグンでアーチをサポートする感覚。
もともとアーチはある足ですが、17kmのジョギングでも疲れもなく、メッシュがありむれずに良い感じです。
さすがザムスト。

ザムストさんからの贈り物

しばらく前にザムストアンケートが、届き回答したら、AS-1アーチリフトの5本指ソックスが届いた😊
これを履いてマラソン参加してみようかな？
少し試してみます。

千葉マリンマラソンの慰労会

知り合いのTさんが、参加していたので慰労会にMTGの土風炉へ
飲み放題で、走ったあとのビールは旨い！
おつまみは、これ
メガもりチキン

黒焼きそば

腹ペコな二人で美味しく頂きました
朝は、霰が降ってましたが、帰りは快晴でした。