ピラティス養成講座の終了

昨日の20日（日）　ベーシックピラティスインストラクターコースの試験日
11月より始まったこの養成コースの結果を試される日

特に今年に入ってから、受講生の方々の気持ちの持ち方が変わった様に思われます。
受動的だったものが能動的に!!
自ら発信（発現）がみえました。それがとても嬉しかったです。

「インストラクター(instructor)」　工業技術、スポーツなどの分野に於いて様々な指導を行う立場の者をさす。

その立場にふさわしいインストラクターへとこれから育って頂きたいと願います。



その方々へ私はどうサポートしていくのが一番良いのか…。
私自身の成長も必須　それも痛感します。

試験終了後17時から受講者の方々との食事会
カワイイお花を頂戴しました。
ビックリ＆とても嬉しい。



フローの玄関に飾りました。
明るく可愛いお花をありがとうございます

今回受講された皆さん。3か月間お疲れさまでした。
身体と意識が変化されたことと思います。
皆様の成長がとても嬉しいです。

また、ピラティスガーデンの西トレーナー
熊本まで何回もありがとうございます。
先生との会話でどれだけの気付きを頂けたことでしょう。
どうもありがとうございました。

養成はじまりました

今日よりマットピラティスインストラクター養成コースが開始されました。
今回は6名の受講。

試験は1月。それまでいろいろ思うこともあるとは思いますが、頑張ってください。
受講の皆様の頑張りに期待します。



まずは合格が一つの目標とはなりますが…

ライセンスの取得（合格）はスタートライン
本物になれるか、ならないか
それはその後の自分次第。

どうか取得をゴールとせず、スタートラインにして頂きたいものです。

ピラティスインストラクター養成講座のお知らせ

スタジオフローにて開催するピラティスインストラクター養成講座の日程が決定しました。
なお、フローでは3年振りの開催。

プレコース（受講料）　12,000円
　　11月10日（土）　　10時～17時
養成コース（受講料）　173,250円　　10時～17時
　　11月11日（日）、12月8日（土）・9日（日）、1月5日（土）・6日（日）
試験　　1月20日（日） 10時～14時

今回は、月一回の土・日開催
お問い合わせは　スタジオフロー
miyamoto＠studioflow.biz
096-284-3055 までお問い合わせくださいませ。　　

今日のお茶

今朝は10時からアドバンスクラス
アドバンスクラス前には、実はお茶会があります。

いつものアドバンス参加の会員様、まずはＧ様より

京都のお土産　お抹茶クッキー　ジュヴァンセルの「京のさくさく」
抹茶ラングドシャと抹茶チョコレートが美味しいクッキー。

そして、Ｙちゃんからは　熊本銘菓　お菓子の香梅　「陣太鼓・武者返し・五十四万石・あかねさす」

いつもお土産で買うけど、なかなか自分では食べないお菓子を頂戴しました。



美味しい。懐かしい。

また、次にいらっしゃったＨ様からは　エメラルドマウンテン　のコーヒー豆



皆様、いつもありがとうございます。
今日も口福です。

ピラティス三昧

今日の12時～13時まで、福岡のピラティスガーデンにて
西トレーナーのピラティスレッスン（インストラクター用）

私の希望　「西先生流クラスの流れ」
贅沢にも3人のクラスだったので、それを加味してくださって
とても楽しいクラスでした。

意識して、引き上げて、自分を感じて、動きを指先・足先、その筋肉の連動性を感じながら
使いたい筋肉をコントロールして使っていく

（もちろん最初に促通してから行いますけどね。）
楽しいし、気持ち良い。

その後13時30分～16時30分までブラッシュアップ
エクササイズでの変更点、ブレスチェック、動作確認を実施。
こちらも基本に帰ると本当に新鮮…。

ガーデンに飾ってあったクリスマスリース
可愛かったので写してきました。



今日は新幹線「さくら」での福岡行き

博多駅もクリスマス仕様



帰りにアディダスに寄ってウェアを3着購入。

いつも思うのだけど
どうして福岡で寄りたいお店が、アディダス・ナイキ・チャコットなんだろう…。
たまには洋服を見ようよ～。
自分突っ込みでした。

次回の福岡は12月23日
プログラミングを勉強します。