7月26日(火)のつぶやき その１

【ダイエットを決意させる言葉】付き合った頃はクビレがあったもんね。

— ダイエット失敗 (@agrecctole) 2016年7月26日 - 00:10

食うなら走れ

— ダイエット失敗 (@agrecctole) 2016年7月26日 - 00:20

努力して太るために食品業界にカモにされ、痩せるためにダイエット業界にカモにされ、体型変わるもんだから服飾業界にカモにされ、病気になって医療業界にカモにされる。なんつーか・・・みじめな生き物だな。

— ダイエット失敗 (@agrecctole) 2016年7月26日 - 00:40

友達の引き立て役になってんの気付けよ

— ダイエット失敗 (@agrecctole) 2016年7月26日 - 01:20

生理が終わって2週間のうちは、食欲が落ち着いてきて、水分が抜け、むくみもおさまって、新陳代謝が良くなるので脂肪も燃えやすくなります。この時期こそ、体重が落ちやすくダイエットに最適な、いわゆる「やせ期」です。#ダイエット #美容 #減量

— ダイエット失敗 (@agrecctole) 2016年7月26日 - 01:50

【豆知識】座っているときに足を組むクセがある人は、5分以内に逆の足に組み直すようにすると、むくみを予防できます。長時間同じ姿勢でいると、血行やリンパの流れが悪くなり、むくみの原因になります。座布団に座っているときも、足の姿勢をちょくちょく変えることをおすすめします。

— ダイエット失敗 (@agrecctole) 2016年7月26日 - 02:10

どれがいいの？
ダイエット方法がたくさんあって何をやればいいかと悩んでいるあなた。
どれでも好きなものをやればいい。何をやっても痩せられるのだ。
続けさえすれば。

— ダイエット失敗 (@agrecctole) 2016年7月26日 - 03:20

ちょっと待て　その一口が　デブのもと

— ダイエット失敗 (@agrecctole) 2016年7月26日 - 03:25

【豆知識】加齢とともに基礎代謝は減少していくので、運動や食生活を意識していなければ、体重が増えていくのはある意味当たり前。であれば、早い段階で変化に気づき、ダイエットを習慣づけておくほうが自分のためなのかもしれません。

— ダイエット失敗 (@agrecctole) 2016年7月26日 - 04:15

パンダ目にならないために目の周囲をサラッと保つこつとは？#美容#ダイエット#メイク ⇒ beauty-trivia.net/2015/03/25/298

— ダイエット失敗 (@agrecctole) 2016年7月26日 - 04:30

一口だけなら大丈夫とか　笑わせんな

— ダイエット失敗 (@agrecctole) 2016年7月26日 - 05:25

デブであるという現実に
どれだけの夢を壊され、どれだけの機会を失ってきた？
現実はいつもあなたの夢をぶち壊す。
でも夢が現実をぶち壊すことだってあるんだ。

— ダイエット失敗 (@agrecctole) 2016年7月26日 - 06:20

【豆知識】カカオが70％以上のチョコレートには、食物繊維やミネラルが多く含まれていて、便秘や肌荒れを防いでくれる効果があります。さらにワインの数倍のポリフェノールも含まれていて、脂肪の燃焼を活発にしてくれます。

— ダイエット失敗 (@agrecctole) 2016年7月26日 - 06:20

激しいダイエットで栄養が届かない毛髪はどんどん細くなって、そのうち抜け落ちてしまいます。ひどい場合は、女性でも薄げになってしまうことがあります。これを回避するには、栄養バランスの整った食事をきちんととること。特に良質のたんぱく質をとるといいです。#ダイエット #美容 #減量

— ダイエット失敗 (@agrecctole) 2016年7月26日 - 07:30

漢字をよくみて。「辛い」は「幸せ」の一歩手前。

— ダイエット失敗 (@agrecctole) 2016年7月26日 - 08:10

【勇気がでる言葉】今はまだ本当の自分じゃないから、全力の自分じゃないからと死ぬまで言い続けるのか？

— ダイエット失敗 (@agrecctole) 2016年7月26日 - 08:25

お前はぽっちゃりじゃない　デブだ

— ダイエット失敗 (@agrecctole) 2016年7月26日 - 09:15

今日の我慢は
明日の自分への投資

— ダイエット失敗 (@agrecctole) 2016年7月26日 - 09:20

１ｋｇ太れば１ｋｍ女が逃げていく。

— ダイエット失敗 (@agrecctole) 2016年7月26日 - 10:15

激しいダイエットをすると、薄毛や細毛になりやすい。摂取カロリーを極端に制限したり、栄養が偏ったりすると、身体は自動的に節約モードになります。生命の維持を最優先にするために、生命維持とあまり関係ないところには栄養を使わないようにします。 それが毛髪です。#ダイエット #美容 #減量

— ダイエット失敗 (@agrecctole) 2016年7月26日 - 10:30

【豆知識】真っ白なお皿はオシャレではあるけど、そこに少な目の料理を盛ると、量の少なさが目立っちゃいます。
逆に、内側に模様が入っているお皿を使えば、少ない量でも豪勢に見せることができます。

— ダイエット失敗 (@agrecctole) 2016年7月26日 - 10:30

趣味はダイエット。特技はリバウンド。

— ダイエット失敗 (@agrecctole) 2016年7月26日 - 12:15

痩せたいなら、お腹をすかせていて困っている人にご飯を半分わけてあげましょう

痩せたいなら
困っている方を助けてあげましょう

— ダイエット失敗 (@agrecctole) 2016年7月26日 - 12:20

【ダイエット成功後】どうせｻｲｽﾞなんかないと諦め、雑誌も見てませんでしたがおしゃれに目覚めました。
彼氏もできました。ダイエットに成功したら、その後はいいことばかりです。

— ダイエット失敗 (@agrecctole) 2016年7月26日 - 12:35

その服着るとボンレスハムみたいだな(笑)

— ダイエット失敗 (@agrecctole) 2016年7月26日 - 13:15

日焼け止めで肌荒れしない方法とは？#美容#ダイエット#メイク ⇒ beauty-trivia.net/2015/03/30/428

— ダイエット失敗 (@agrecctole) 2016年7月26日 - 13:30

デブはブスより嫌われる。

— ダイエット失敗 (@agrecctole) 2016年7月26日 - 14:20

【豆知識】一般的に脂肪がつく順番　お尻→腰→お腹→胸→太もも→肩・上腕部→ふくらはぎ

— ダイエット失敗 (@agrecctole) 2016年7月26日 - 14:40

「どんな美味しい食べ物も、痩せているという快感には敵わない」

— ダイエット失敗 (@agrecctole) 2016年7月26日 - 15:20

友達の引き立て役になってんの気付けよ

— ダイエット失敗 (@agrecctole) 2016年7月26日 - 15:20