【豆知識】運動した直後に摂取する炭水化物は、実は脂肪になりにくい。
— ダイエット失敗 (@agrecctole) 2016年8月22日 - 15:30
１キロでも痩せたら印象違うぞ
— ダイエット失敗 (@agrecctole) 2016年8月22日 - 16:15
リバウンドの心配なんて痩せてからしろ。
— ダイエット失敗 (@agrecctole) 2016年8月22日 - 16:25
世界で最も太りやすい遺伝子を持つといわれているのが、アメリカ大陸の先住民である、ピマ・インディアンです。実際、アメリカに住んでるピマ・インディアンの人たちは9割以上が肥満なんだそうです。#ダイエット #美容 #減量
— ダイエット失敗 (@agrecctole) 2016年8月22日 - 16:40
今好きな服をきれなくてどうする。
— ダイエット失敗 (@agrecctole) 2016年8月22日 - 17:20
今海にいけなくてどうする。
今モテなくてどうする。
年寄りになってから痩せたって、何の楽しみもない。
だから今やるんだ。
【ダイエット失敗談】お菓子を食べない！！と決めると、妙に食べたくなって挫折。これの繰り返しです。
— ダイエット失敗 (@agrecctole) 2016年8月22日 - 17:35
自分よりデブを見つけて安心するな
— ダイエット失敗 (@agrecctole) 2016年8月22日 - 18:20
そのお菓子を棚に戻せば、脂肪は減るがお金は減らない。
— ダイエット失敗 (@agrecctole) 2016年8月22日 - 18:30
大豆に含まれるビタミンB群は、脂質や糖質の代謝を促進してくれる効果があります。さらに大豆には良質なたんぱく質が多く含まれていたり、ダイエットにうれしい栄養素がたくさん入ってます。#ダイエット #美容 #減量
— ダイエット失敗 (@agrecctole) 2016年8月22日 - 19:30
【豆知識】睡眠時間を7～9時間たっぷりとる人に比べて、4時間以下の人が肥満になる確率は、1.7倍も高くなるんだそうです。
— ダイエット失敗 (@agrecctole) 2016年8月22日 - 19:40
本当におなかが空いてるの？ それは本物の食欲ですか？
— ダイエット失敗 (@agrecctole) 2016年8月22日 - 20:20
今食べようとしてるそれ、何キロカロリーあるの？＾＾
— ダイエット失敗 (@agrecctole) 2016年8月22日 - 20:25
一時的な煩悩で目的を見失うほど愚かなことはない。
— ダイエット失敗 (@agrecctole) 2016年8月22日 - 20:35
ミュゼ脱毛キャンペーン
— ダイエット失敗 (@agrecctole) 2016年8月22日 - 21:35
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8/31までのこのチャンスに脱毛デビューしよう♪
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【勇気がでる言葉】自分自身に負けたら終わり。
— ダイエット失敗 (@agrecctole) 2016年8月22日 - 21:45
来年の健康診断までには痩せるって言ってなかったっけ
— ダイエット失敗 (@agrecctole) 2016年8月22日 - 22:25
「食べたい欲望」を「痩せたい（モテたい）欲望」に変えろ。
— ダイエット失敗 (@agrecctole) 2016年8月22日 - 22:35
ストレス解消なら他の好きな事で出来るのでは？
— ダイエット失敗 (@agrecctole) 2016年8月22日 - 23:20
月経前の外出は紫外線に要注意！#美容#ダイエット#メイク ⇒ beauty-trivia.net/2015/03/23/259
— ダイエット失敗 (@agrecctole) 2016年8月22日 - 23:40
【豆知識】朝食をきちんと摂りましょう
— ダイエット失敗 (@agrecctole) 2016年8月22日 - 23:50
1日に欠食のある人とない人を比べると、欠食のある人のほうが皮下脂肪が厚いという結果が出ています。