放射冷却現象で夕方から超冷え込んできました。
で、厚着して走ったら暑くなり過ぎて途中ヘロヘロに。
1月11日の8km 37’57”68 時間が取れたら10kmだな～･･･
体重が元に戻りつつあります。
で、厚着して走ったら暑くなり過ぎて途中ヘロヘロに。
1月11日の8km 37’57”68 時間が取れたら10kmだな～･･･
体重が元に戻りつつあります。
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出かけに寒いのは、行く気が萎え萎えになっちゃうので
厚着して出かけて
暑くなったら、今は夏さぁ～～
と思って走れば良いのでは？だめ？？
熱が体内にこもってしまい、ど～にもならなくなります･･･
外に放熱出来れば汗は気にならないのですが･･･
頑張って薄着して走ります。
寒いと言っても、氷点下にはならない急襲痴呆。
速くても～、フルマラソンへの、度胸無し。
短歌で綴ってみました。（笑
まあ、バイク＆釣りする為のトレーニングですから。(^^)
HSRは2st今年はまだ大丈夫ですよ。
クラスはSP12（12ｲﾝﾁ）とSP50（17ｲﾝﾁ）、基本的にチャンバー装着のみの改造クラスとなってます。
排気量は50ccのみで、エンジンの改造は禁止、キャブセッティングはOK、etc･･･
HSRに行くのであれば、ﾚｷﾞｭﾚｰｼｮﾝBookを貰った方が良いですよ。