今月のジテツー〆

梅雨入りしちゃったなぁ・・・

５月２９日、雨上がったのでFELT（CAAD汚したくない）、朝大山アウターでダンシング織り交ぜながら上る、帰りはバツゲーム。なんとか喰らい付きたくてARR530からR500外して700X23CをFELTに装着で挑む。
アタックに全く反応出来ない、スピード変化に対応出来ないのである。
心拍はブチ上がってまともに呼吸できなくなり、更に下を向く悪循環。
それと、やっぱりダンシングとシッティングの切り替えが出来なくて・・・
シッティングで頑張りすぎて、ダンシングする気力すらないような状態。
全くダメなバツゲームでした・・・４０ｋｍ

５月３１日、普通に通勤しただけで終わり・・・３６ｋｍ

今週のジテツー　７６ｋｍ

今月のジテツー　４３５／３００ｋｍ　

継続は力なりと信じるしかないな。あとは強度ＵＰか？！