私のモヤモヤと一緒に、モヤモヤした皆様
共感をありがとうございます 笑
人間だから、いつも笑ってられるわけじゃないし
いっつも、前向いてるわけじゃない。
だから、ひとしきりモヤモヤにどっぷりつかるわけです。
で、そのモヤモヤの正体を掴もうと必死になったわけで・・・。
時間が経つとモヤモヤも消えていって、元気になるけど
また同じようなモヤモヤが襲ってきます。
これが、ぐるぐるになります。
だから、その正体を、『べき』や『思い込み』、
こうなったらこうなる・・・という自分だけのルールに従った考え癖を
転換していく作業を繰り返していました。
私の場合は、
動かなければいけない・・・でも、考えることが好き。
考える私は、動けていないのか?
考える私は、だめなのか?
そんなところから始まりました。
いやいや、この考えるは、動く動かないの類ではなく
自分の中の何かを壊していく作業だから、○なのでは???
動く、動かないは、何かをするという行為なので
この考えるという行為自体が、動いているという事じゃないのか!?
うん、そうだ。大丈夫、大丈夫。
んっ!? じゃあ、私は何がダメだと言ってるんだ?
結果は、家のことさぼりすぎ・・・ 笑
だらだらしすぎ・・・ 笑
あほみたい 爆!!
これで、できてるつもりの自分でいるから怖いわァ・・・
で、自分を責めていたってこと。
目の前のこと、ちゃんとやったほうがいい!と思っている自分の心が
不安定にグラグラぐらついて・・・
私の場合は、ばんばん動くタイプでないからボチボチ動く。
でも、挑戦はそれなりにしているし、日々考え方も変わり成長もしている
・・・つもり、自分なりに。
今回、気付いたこと。もう一つ。
素直じゃないこと。
SASTUのおかげで気づいた。
中学校の時、大阪にいた時、そして今。
必ず横に、何も考えてなさそうな(笑)ポジな人がいる。
グイグイ引っ張る人。でも、うんうん、話を聞いてくれる人。
3人の出会いに共通するのは、なぜか全て私から声をかけた人。
この人と話したいっ!!!と思った人。多分、直観。
私とは、タイプが全然違って、
すごくありがたい存在であり、刺激をくれる存在でもあり。
エネルギーが溢れている。
で、毎回一緒に話していて
自分の素直じゃないところすご~~~く発見してました。
こうすればいい、こうすればいい・・・
ポンポン出てくる発想に、ついて行けず
それはこうだから、それはこうだから・・・と下手にいいわけばっかし。
かっこ悪すぎて、笑っちゃう 爆爆爆
ちゃんと参考にして、後で頭の中で整理している自分がいるのに。
なんで、そのとき、あ~~~それもいいねェ~、なるほど、ありかも・・・
とか言えないんだろう??? その方が、相手も気持ちがいいのに。
まったく・・・めんどくさいっっ
これが、私の考え癖。
否定されることを嫌う。
否定でなく、意見なのに・・・ ごめんよぉ (ちっちゃいのォ~)
これは、小さいときから話を聞いてもらえなかった記憶だと思う。
忙しかった両親に・・・ あんたは、いいからあっち行ってなさい!
兄妹に・・・ あんたは、分からん!いいから、いいから・・・
ぜんぜん、相手にしてもらえず、私っていらないの?といじけた。
ボタンの掛け違え。
捨ててしまった、自分のかけら。
そして、意見も言えなくなった・・・言わなくなった!?
鏡の法則。
変えていかないとね。悪い癖は・・・
誰のせいでもない。
自分がいじけて出来た癖。
素直に、素直に・・・
今を大切に、一生懸命!!
フラットに意見を聞いて、参考に!!
今日も、気づきをありがとう
ぐるぐる回る思考。自分の『べき』『思い込み』『考え癖』
必ず取っ払って、また笑顔になろうね!!!
いつでも、一緒に考えますよ。
御入用の方は、このお節介虫に声をおかけ下さい。
今なら、タダです・・・ 笑
そして、今日もダイスキを探しに行こォ~~~
共感をありがとうございます 笑
人間だから、いつも笑ってられるわけじゃないし
いっつも、前向いてるわけじゃない。
だから、ひとしきりモヤモヤにどっぷりつかるわけです。
で、そのモヤモヤの正体を掴もうと必死になったわけで・・・。
時間が経つとモヤモヤも消えていって、元気になるけど
また同じようなモヤモヤが襲ってきます。
これが、ぐるぐるになります。
だから、その正体を、『べき』や『思い込み』、
こうなったらこうなる・・・という自分だけのルールに従った考え癖を
転換していく作業を繰り返していました。
私の場合は、
動かなければいけない・・・でも、考えることが好き。
考える私は、動けていないのか?
考える私は、だめなのか?
そんなところから始まりました。
いやいや、この考えるは、動く動かないの類ではなく
自分の中の何かを壊していく作業だから、○なのでは???
動く、動かないは、何かをするという行為なので
この考えるという行為自体が、動いているという事じゃないのか!?
うん、そうだ。大丈夫、大丈夫。
んっ!? じゃあ、私は何がダメだと言ってるんだ?
結果は、家のことさぼりすぎ・・・ 笑
だらだらしすぎ・・・ 笑
あほみたい 爆!!
これで、できてるつもりの自分でいるから怖いわァ・・・
で、自分を責めていたってこと。
目の前のこと、ちゃんとやったほうがいい!と思っている自分の心が
不安定にグラグラぐらついて・・・
私の場合は、ばんばん動くタイプでないからボチボチ動く。
でも、挑戦はそれなりにしているし、日々考え方も変わり成長もしている
・・・つもり、自分なりに。
今回、気付いたこと。もう一つ。
素直じゃないこと。
SASTUのおかげで気づいた。
中学校の時、大阪にいた時、そして今。
必ず横に、何も考えてなさそうな(笑)ポジな人がいる。
グイグイ引っ張る人。でも、うんうん、話を聞いてくれる人。
3人の出会いに共通するのは、なぜか全て私から声をかけた人。
この人と話したいっ!!!と思った人。多分、直観。
私とは、タイプが全然違って、
すごくありがたい存在であり、刺激をくれる存在でもあり。
エネルギーが溢れている。
で、毎回一緒に話していて
自分の素直じゃないところすご~~~く発見してました。
こうすればいい、こうすればいい・・・
ポンポン出てくる発想に、ついて行けず
それはこうだから、それはこうだから・・・と下手にいいわけばっかし。
かっこ悪すぎて、笑っちゃう 爆爆爆
ちゃんと参考にして、後で頭の中で整理している自分がいるのに。
なんで、そのとき、あ~~~それもいいねェ~、なるほど、ありかも・・・
とか言えないんだろう??? その方が、相手も気持ちがいいのに。
まったく・・・めんどくさいっっ
これが、私の考え癖。
否定されることを嫌う。
否定でなく、意見なのに・・・ ごめんよぉ (ちっちゃいのォ~)
これは、小さいときから話を聞いてもらえなかった記憶だと思う。
忙しかった両親に・・・ あんたは、いいからあっち行ってなさい!
兄妹に・・・ あんたは、分からん!いいから、いいから・・・
ぜんぜん、相手にしてもらえず、私っていらないの?といじけた。
ボタンの掛け違え。
捨ててしまった、自分のかけら。
そして、意見も言えなくなった・・・言わなくなった!?
鏡の法則。
変えていかないとね。悪い癖は・・・
誰のせいでもない。
自分がいじけて出来た癖。
素直に、素直に・・・
今を大切に、一生懸命!!
フラットに意見を聞いて、参考に!!
今日も、気づきをありがとう
ぐるぐる回る思考。自分の『べき』『思い込み』『考え癖』
必ず取っ払って、また笑顔になろうね!!!
いつでも、一緒に考えますよ。
御入用の方は、このお節介虫に声をおかけ下さい。
今なら、タダです・・・ 笑
そして、今日もダイスキを探しに行こォ~~~
考えとるっちゅうねん!
ただ、先に行動や言葉が出てくるだけで。。。
反応のまま動いて、 浮かんだまま言葉になるだけよ~
って考えてないし爆
もっともっと楽しい事に引っ張って連れ出しますので、ヨロピクね~ん!!
考えてなさそうな・・・そうな・・・ち
ちゃんとついてるでしょっ!!
で、自爆ですかァ 忙しいっすね
はい、はい、突っついていきますよォ~ん 笑
たまには、考えさせるけどねん ホホッ