もや もや もや ・・・

つながった。

いろんなことが・・・

何年か前から考えていたことも、気になっていたことも

つい最近起こった出来事も、ビックリするくらい繋がった。

久々に、友達に会いたくなった。


自分にすご～～～く自信がなくなって

その答えを探して探して、人に聞いたり考えたり

なんか、なんか、引っかかっていて、気持ち悪いから

目をそむけることができなくて

なんとなく一人、心の中に引きこもっていました。


一歩、外に出れば世間は、すごく楽しくて

自分に出来ることがたくさんある！と嬉しくなるのだけど

やっぱり、なんかひっかかって・・・


マーマのお店で、NONに聞いてみたら、

『そう考えることが問題じゃないの？』ときっぱり。

そのままでいいということ。んっ。それも一理。

今は、楽しもう！！！とNONを置いて

久々に会う甥っ子、姪っ子を連れて帰宅。　ごめんよ、NON


霊感の強い感覚派の甥っ子。

神様の血をひくキラキラした姪っ子。

内側から輝いてる。

何かに導かれている・・・と確信をもっている。


頑張っている今を語りながら、すごくいい一晩を過ごして・・・

でも、私はやっぱりず～～～っと、なんだかひっかかっていて。


頭の中は、自分の悪いところ、できていないところばかり。

ん～～～～～～～、でも、こんなときもある。

いつか、ここからでられる。もがくな、もがくな。

大丈夫、大丈夫。

毎日、毎日、元気満々な人はいない。


そう思いながら、読書したり、子供たちと遊んだり。

目に映るものが、何かヒントに繋がるかも知れない。

今すぐには、分からなくても。


そして、昨日の夜。

後輩からのメール。

何回か、返信を繰り返して、元気が出てきました。

後輩の悩みが、自分とリンクしていて、答えているうちに

少しだけ、胸のつかえもとれて、後輩も気づくところがあって

ただここにいるだけで、誰かの力になれた自分が嬉しくなりました。


とてもいい本を読んでいて、とにかく今できることを

精一杯やっていることで、何かに気付く。と言う一文を読んで

そういえば、最近たるんでるなぁ～と昨日から

朝5時に起きて家事をこなして、できることをやっていたのですが

今日の朝、子供たちを見送って、いろんな人たちのブログを見ていたら

うみやんのところに、


「考えることをやめて、とにかくやれることをやってみる。

どんなことでもいい。

なぜかわからないけど、これやってみたい

そう思う感覚を信じて、一歩やってみよう。

・・・

・・・とにかく、動く。

動けば、何かが変わる。必ず変わる。


考えすぎて、動けないお利口さんよりも、

感じたら動き、ときに失敗するアホになるほうがいい。


アホで良し。」


この言葉に、ムチャクチャ反応してしまいました。

共感ではなく、反発。


あれっ？？？なんで？？？


すご～～～～～く、いいこと書いてあるのに

大切なこと書いてあるのに・・・


それは、私の心の中の状態の問題。


そこには、自信のない自分の自信が隠れていました。


行動派ではない私。

考えることが好きな私。

そうやって、いろんなことを乗り越えてきました。


中学校時代、何も考えず、ただ怒られるのが怖くて動いていた部活動。

人の顔色ばかりうかがって、自分の感覚や考えで動くことがなく

こうやったら、あの人が喜ぶ。

こうやったら、怒られなくてすむ。

そんなことばかり、思っていました。


コーチングは、そんな私にはぴったり。

なぜ、今これが必要か。

上手くいっている時といっていないときの違いは？

この、目的、目標は何？


ここは、こうした方が伝わったかもしれない。

あなたは、どう思う？

今度は、こうしてみよう。


おもしろい、とにかく、おもしろい。


いつも、誰かの顔色ばかりうかがって

考えのない自分に、新しい思考、考え方が

春風のようにすがすがしく吹き込んできて

使っていなかった細胞を隅々まで使っている感覚。


仕事も、日常も、とにかく楽しくなってきて

可能性がどんどん膨らんできている気がしました。

夫の背中も押しながら、自分自身も

急な変化やピンチも冷静に考えて、対処できるようになりました。


今まで、どんなに考えていなかったことか・・・。（笑）


そして、いろんなことを探っているうちに

心理学やスピリチュアル、成功法則、哲学、に触れることができました。


誰かに知らせたくて友人とシェアするつもりで話していたら

友人は、今の私のようにすごく反応して

今の自分がダメだと言われている気がする。

上からものを言われている気がする。と・・・


今なら、今の私なら、その気持ちがよく分かります。


反応する自分を考えながら

一つ一つ、自分の自信、成功体験を思い返しました。


上手くいってる！

相当、上手くいってるよ！！！

内側から、すごくワクワクしてきました。


こんなとき、旦那様のいつもの言葉。

あんたのおかげだよ。

後輩の言葉。

千代美さんがしていたようにやったら、うまくいってる。


そんな言葉が、私を救ってくれました。


NONの言葉が最終的に

今が一番。今を精いっぱい。

と私の中で変換されました。


そしてそして、素敵なうみやんのブログも。



自信のないとき、何かがすごく引っかかっているとき。

できていなことや、やれていないことばかりが頭をめぐります。

本当は、出来ていることへ目を向けることがいいことは

分かっているのだけれど、そう簡単にはいかないものです。


自分の反応は、例えば怒りだったり

さみしさだったり、足りていないと思うことへの反発だったりします。



でも、あえて、ここを考えるのです。

きっと、力が湧いてくる。

できる、できる、できている・・・

で・・・今できることは？？？

と未完了を探してみる。


お～～～～～～～っし！！　美容室行って、ガラス磨いて・・・・


元気出てきたぁ～～～

感謝・感謝