共感性を考える

相変わらず、重いねぇ～（笑）

いつも外に発するよりも、まだまだ未熟な内側を考えてしまう。

好きだからなんだけど、自分・自分ばかりかなぁ～と

少し申し訳なく思ったり・・・　　　ハハッ　意識しすぎ　



私をつくる上で一番にあがるこの共感性。

良くも悪くも、私の強烈な個性だと思っています。

さみしそうな人を見ると、放っておけなかったり

悩んでいる人を見るとお節介したくなったり

（最近、放っておけるようになりました）

怒っている人をみると、分かろうとしたり。


内側に入れるわけでなく、その人なりの理由を見出して

シャットダウンするわけでなく、理解しようと心がける。


ここ最近、自分の中の強烈な殻の正体が、ここにあるんじゃないか？と

考えるようになりました。自分の中の『べき』。


私のきらいなこと。


陰口。
人の好き嫌い。
否定。
協調性に欠ける。
怒り。


書きだしただけでも、すご～く嫌な気分。

（でも、自分にももちろんある部分）

私はこういうことを避けるために共感性を磨いてきて

いいことも、悪いことも、全て理解しようとしてきたんだと・・・

そう考えると自分の在り方って？？？


心を学ぶとき、そのままでいいんだ。ありのままで。と

そこからスタートで、『思い込み』や『べき』を取り払って

自分の選択をしていくんだけど、

私の場合、誰かと話していると今までお節介すぎた自分を反省してか

この人も頑張ってるんだな、すごいな、素晴らしい！！

そういう考えもあるな。と、そこで終わってしまうことが多い気がします。


私の意見は、どこ？？？

私は、どこ？？？


意見は、あるのです。

ただ、その人の意見も間違いではない、私が言う事で傷ついてしまわないか？

嫌な気分にならないか？嫌われるんじゃないか？

そこに、そんな気の小さな自分が隠れている、ということ。


ん～～～・・・　ここを突破するのは、厳しい気がする。

それぐらい強い思い込み。

好き嫌いと違う、私自身の意見。

私は、こう思う。ということを、今年は話の中にいれていこう。


あっ、ブログでは独りよがりなので書いてるんじゃないかと思うけど（笑）

あ～～～、で、知り合いには、まだ言うか！！と言われそう