89日目

ダイエット開始89日目です。

体重78.3kg

ひとまず予定通り78kg台には乗りました。
一昨日は断食、昨日は昼過ぎにうどん。夜、お茶をしながらパフェを食べました。体重は減ったけど、この後ちょぼちょぼ予定が入ってるので、また増えそう。と言うか、この体重は一時的なものでありそう。頑張れる時に頑張らないとな。
とりあえずは今日は抑える日。