今年も残すところ今日を入れて後3日ですね
今年のスマイルボクサは いつもと違います
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しかも 今日は新川午前と夜ボクサ 明日は新川午前とサンリフレ午後をやります
今年のスマイルボクサは、今 思い返してみるといつも以上にいろんなことが起こった1年だったような気がします
まずは、今年から新川町が始まりました。
(まだ、今年からなんですよね 私の中では何年か前からやっている感じがします)
この驚く出来事で レッスンが少なくなるのが毎日出来るようになりました
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そして、夜ボクサが 週に2回になり 時間も夜7時半から10時までと変更になり 沢山の方に来てもらえるようになりました
変わった時は少なかったんですけどね
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そして、Tシャツが出来たんですよ
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今、思い返してみると これって凄いことなんですよね!
私の中でも 「いつかはTシャツを作りたいな」なんて思ってたんですが こんなに突然早くに出来るなんて 今でも信じられない感じです
しかも Tシャツだけじゃなく パーカーも出来てしまったんですよ
そして、このTシャツが出来たころから だんだんと会員さんが増え始めてきたんですよね
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コープさっぽろ山の手文化教室シャドーコースの受講内容が変わり 週6で変わっていき効果の出方も今まで以上に出てくるような感じになってきています
夜ボクサも11月くらいからレアレッスンを月に1回はやることになりました
本当に今年は 今まで以上に変化を感じる1年になりました
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来年も 今まで以上に 眠れなくて辛い思いをしている方 イライラして過剰にストレスを溜めて苦しんでいる方 いろんなことが起きてなかなか人前に出れなくて引きこもっている方など 苦しんでいることからの解放のお手伝いが出来るようになりたいと思っています
スマイルボクサは 明日までありますが 今年も1年 本当にありがとうございました
そして、来年もさらに沢山の方の笑顔になるお手伝いをしたいと思っています
これからも末永くスマイルボクサをよろしくお願い致します
スマイルボクサ
代表 笹森 弘二
こちらでサンリフレや夜ボクサのレッスンの出来事を
書いてるブログです
写真もアップしてます
遊びにきてください
ブログ
2014年レッスン(サンリフレ)
12月 2日(火)午後13時10分~
4日(木)午前 9時10分~
6日(土) 夜17時30分~
7日(日) 夜17時40分~
9日(火)午後13時10分~
11日(木)午前 9時10分~
13日(土) 夜17時30分~
16日(火)午後13時10分~
20日(土) 夜17時30分~
21日(日) 夜17時40分~
23日(火)午後13時10分~
25日(木)午前 9時10分~
27日(土) 夜17時30分~
28日(日) 夜17時40分~
30日(火)午後13時10分~
2015年サンリフレレッスン日
1月 4日(日) 夜17時40分~
6日(火)午後13時10分~
8日(木)午前 9時10分~
10日(土) 夜17時30分~
11日(日) 夜17時40分~
13日(火)午後13時10分~
17日(土) 夜17時30分~
18日(日) 夜17時40分~
20日(火)午後13時10分~
22日(木)午前 9時10分~
24日(土) 夜17時30分~
25日(日) 夜17時40分~
27日(火)午後13時10分~
29日(木)午前 9時10分~
31日(土) 夜17時30分~
夜ボクサ
毎週月曜・水曜 夜7時半から10時まで
ストレッチ
毎週月曜・水曜 午前11時前後から12時くらいまで 新川町
毎週火曜・木曜 午前11時前後から11時40分くらいまで
火曜午後と日曜夜の3レッスン目 サンリフレ
午前レッスン 1回目 9時10分~10時まで
2回目10時10分~11時まで
3回目11時 ~11時半まで
午後レッスン 1回目13時10分~14時まで
2回目14時10分~15時まで
3回目15時10分~16時まで
夜レッスン 1回目17時40分~18時30分まで
2回目18時40分~19時30分まで
3回目19時40分~20時30分まで
土夜レッスン 1回目17時30分~18時50分まで
2回目19時05分~20時35分まで
場所 函館サンリフレ 軽体育室
動きやすい格好、靴、タオル、着替え、水を用意していただけると出来ます。
シャワー無料、駐車場2時間無料
興味ある方は、レッスンがある日のやってる時間にサンリフレの軽体育室に来て
ください
どんなものか一度試してみてください
みなさんで楽しみましょう♪
よろしくお願いします。
詳しい内容はホームページまで
ホームページ
スマイルボクサ新川町
場所 電車道路沿い千歳町ツルハむかえ卓球場3階
函館市新川町 23-22
月曜と水曜 午前9時半~11時45分
夜ボクサ新川町
場所 電車道路沿い千歳町ツルハむかえ卓球場3階
函館市新川町 23-22
月曜と水曜 午後7時半~10時
詳しくはホームページまで
ホームページ
山の手文化教室(コープさっぽろ山の手店2階)
函館市山の手2丁目18-1
シャドーコース 毎週金曜日 13時~14時まで 月 3000円
ミットコース 毎週土曜日 10時~11時まで 月 4000円(教材費 グローブ・サポータ7000円)
入会金無料 駐車場無料
山の手文化教室
コープさっぽろ山の手文化教室スタッフブログ
連絡先
電話 09095124549
アドレス smileboxercise@hotmail.co.jp
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