亀の甲羅のように盛り上がった背中でした

６月２２日（土）降り続いていた雨がやみ、ようやく晴れまがのぞき始めました。
午前中は溜まった洗濯物を片付け、午後は施術です。

その中で今まで経験のない不思議な背中の方に遭遇しました。

その男性は、腰痛と背中に痛み＆重だるさの改善を希望されたのですが
その背中を見ると「猫背」のような感じですが、背中の盛り上がりが
腰に近い部分にあるのです。
まるで「亀」の甲羅のような感じで「亀背」と呼ぶにふさわしい感じです。
初めて見るタイプの背中の盛り上がりです。
通常の猫背は、「肩甲骨付近」の盛り上がりが多いのですが、
この方の盛り上がりは、「腰」と「肩甲骨」の中間付近。

お話を伺うと、２週間くらい徹夜が続き、ＰＣ等を使った企画業務を
行っていたそうです。
いすに座った長時間の連続作業のため本来の正しい座り姿勢が
保てなくなり、徐々に腰がいすの前側に移動し、いすの背もたれに
肩甲骨付近を押しつけ、頭と腕だけがＰＣに向かっていく姿勢で仕事を
行っていたそうです。

そこで姿勢改善のため、①下半身の筋肉のうち「臀部」「太腿裏」「腰」
の筋肉をやわらげるて腰曲がり姿勢を正す。
②次に、上半身の筋肉のうち「お腹」「首」「胸」の筋肉をやわらげて
前傾姿勢を正す。
③腰椎の前湾、胸椎の後湾を作り本来の背骨姿勢にもどす。

以上の施術を約４０分実施。

立ち上がっていただき身体の状況を伺うと、
　　・背中が楽になった。
　　・腰の痛みが無くなった。
　　・立ち姿勢が楽になった。
とのことでした。

まだまだ本来の姿勢には戻っていませんが、当初から見ると大幅な
改善です。

姿勢は、自分の生活習慣が原因となり自分が作る物です。
他の人から注意されないと自分ではわからないものです。
自分の姿勢を大きな鏡で時々チェックしてはいかがでしょうか？？

体調不良は姿勢の変化から起こります。
姿勢は、①筋肉のコリ、ハリ　→　・肩こり、首コリ、尻コリ、身体が重ダルイなど
　　　　　　　　　　↓
　　　　　②骨格を歪める　　　→　・内臓の不調、身体各部で神経性の痛み　
　　　　　　　　　　↓
　　　　　③姿勢の変化