まさかの鼻汁~~と![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/hiyo_cry2.gif)
頭重~~と![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/face_gaan.gif)
首と肩の境目がキリキリって・・・痛!!![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/namida.gif)
また風邪???引きこもり生活してたのに??
と思ったら友人から「それは鼻炎ようぅぅ~45年付き合っているんだからぁわ・た・し」
えぇぇl~~ワタシ鼻炎ないもの・・・アレルギー痒疹にはなったけど
そりゃ確かに突然やってくるって聞いたけど・・・今年?ついにきた??
洗濯大好きおばさんは今後室内干しをしなきゃいけないのかぁ??等
ボーーッとしたオツムで考えていたら・・・![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/hiyoko_cloud.gif)
旦那さんが7~8年ぶりに寝込む程の風邪をひいた!!![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/sos.gif)
![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/kaeru_night.gif)
あれ?じゃぁワタシも風邪か?と思ったがはっきりしない~微妙な症状!![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/face_sup.gif)
このまま症状がスッキリしなかったら・・鼻炎かも?って事か?![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/kuri_3.gif)
旦那さんが7~8年ぶりに寝込む風邪といい![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/face_kaze.gif)
年末年始からの繰り返すワタシの風邪症状といい![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/face_ase1.gif)
免疫力低下しているって実感しちゃったので振り返ってみると・・心当たりが
ヨーグルト!!
ず~~~と自家製の豆乳ヨーグルトを食べていたけど菌株を変えたんだ!!![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/light.gif)
飽きちゃった~って事もあったけど![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/face_setsunai.gif)
何か新しい物を作ろうと思ったので菌株を変えて半年ぐらい
排便の様子をみても今一つかなぁ~と思ったけどそのまま深く考えず作ってた![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/hiyo_cock.gif)
で早速以前の菌株に戻し![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/dododo.gif)
ビックリ!!一日3回の排便!!!!!
こんなに溜ってました??
便臭も無!!
腸内環境良くなってくれそうな感じ~~~
ぜひ・・・免疫力アップして下さい
これで風邪もスッキリするかな??鼻炎じゃない事を・・・願ってますけど
せっせと豆乳ヨーグルトを作らねばぁぁ
![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/hiyo_cry2.gif)
頭重~~と
![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/face_gaan.gif)
首と肩の境目がキリキリって・・・痛!!
![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/namida.gif)
また風邪???引きこもり生活してたのに??
と思ったら友人から「それは鼻炎ようぅぅ~45年付き合っているんだからぁわ・た・し」
えぇぇl~~ワタシ鼻炎ないもの・・・アレルギー痒疹にはなったけど
そりゃ確かに突然やってくるって聞いたけど・・・今年?ついにきた??
洗濯大好きおばさんは今後室内干しをしなきゃいけないのかぁ??等
ボーーッとしたオツムで考えていたら・・・
![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/hiyoko_cloud.gif)
旦那さんが7~8年ぶりに寝込む程の風邪をひいた!!
![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/sos.gif)
![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/kaeru_night.gif)
あれ?じゃぁワタシも風邪か?と思ったがはっきりしない~微妙な症状!
![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/face_sup.gif)
このまま症状がスッキリしなかったら・・鼻炎かも?って事か?
![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/kuri_3.gif)
旦那さんが7~8年ぶりに寝込む風邪といい
![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/face_kaze.gif)
年末年始からの繰り返すワタシの風邪症状といい
![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/face_ase1.gif)
免疫力低下しているって実感しちゃったので振り返ってみると・・心当たりが
ヨーグルト!!
ず~~~と自家製の豆乳ヨーグルトを食べていたけど菌株を変えたんだ!!
![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/light.gif)
飽きちゃった~って事もあったけど
![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/face_setsunai.gif)
何か新しい物を作ろうと思ったので菌株を変えて半年ぐらい
排便の様子をみても今一つかなぁ~と思ったけどそのまま深く考えず作ってた
![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/hiyo_cock.gif)
で早速以前の菌株に戻し
![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/dododo.gif)
ビックリ!!一日3回の排便!!!!!
こんなに溜ってました??
便臭も無!!
腸内環境良くなってくれそうな感じ~~~
![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/dogeza.gif)
これで風邪もスッキリするかな??鼻炎じゃない事を・・・願ってますけど
![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/kirakira.gif)
![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/kirakira.gif)
腸内フローラ、今、注目されてますよね~
しかも菌の種類でお通じまで変わるなんて、身を以て体験されたんですね。
私はてっとり早く「ビオスリー」という乳酸菌の薬を飲み始めてからお通じはバッチリです。
カスピ海ヨーグルトは、今一なんだよね~
色々な善玉菌を腸に入れるのが良いらしく、ヨーグルトも多種多様のものを取り入れるといいと聞きました。
でもなつこさんの場合は、以前の菌株が一番腸に合ってるのかもしれませんね!
免疫上げ上げして、早く良くなってください
風邪だった・・みたいです!鼻水止まったし~頭重も消えたし~鼻の奥が凄~く乾燥してカピカピな感じなんです。
これって???潤いが不足しちゃっているって事ですよね
マスク必須アイテムです!!
菌株も個人それぞれ合う物が違うんですね!旦那さんはず~~っと快便なので変化が分かりませんのでワタシのお腹に合わせてますぅ~~
またまたお久し振りです。私もまだまだ寒くて体温調整が上手く出来ずにいます(涙)
ただ何年も前からお風呂上がりに足に冷水をかけるようにしてるので冷えて眠れないことはなくなりました(^^)v
鼻炎も大丈夫そうで良かったですね。私は花粉症です(;_;)
最近はなにがなんでも免疫力を上げようと思ってます!
バラさん達元気そうですね!楽しみですね!