術前に練習しておくように・・・って言われた呼吸!!
肺炎の予防のために・・・痰を出す練習!!
腹式呼吸ってかなり意識しないとね出来ないし~お腹ペコペコさせてやってます!
吐くほうを長くっていうのが・・すぐに息が足りなくなるのは・・吸うのが足りないのかな?
でも・・呼吸するだけだから良いのだけれど・・・
問題は・・・肺炎の予防の為に咳の練習!!難しい!!
術後に痛いお腹の負担にならないよう~咳をするって・・かなり難しい!!
腹筋を使うと痛いから・・・手で押さえて咳をする!!
やってみたけど・・・痰が出ない!!咳のしすぎでめまいがしてきた。
思わず胸を軽く叩いてみた・・・出た!あら・・良いじゃん!!
これで良いのかどうか分からないけど・・・痰は出さないといけないから~
CT検査で肺に何かある!っていわれた時に・・・”ドキッ”としたのは、
数年前から痰が多かったから・・・やっぱり!!って
PET検査の結果転移は否定されたけど・・・
痰は?まだ解決されていないので・・
肺炎の予防!
しっかりやらなきゃ!!
肺炎の予防のために・・・痰を出す練習!!
腹式呼吸ってかなり意識しないとね出来ないし~お腹ペコペコさせてやってます!
吐くほうを長くっていうのが・・すぐに息が足りなくなるのは・・吸うのが足りないのかな?
でも・・呼吸するだけだから良いのだけれど・・・
問題は・・・肺炎の予防の為に咳の練習!!難しい!!
術後に痛いお腹の負担にならないよう~咳をするって・・かなり難しい!!
腹筋を使うと痛いから・・・手で押さえて咳をする!!
やってみたけど・・・痰が出ない!!咳のしすぎでめまいがしてきた。
思わず胸を軽く叩いてみた・・・出た!あら・・良いじゃん!!
これで良いのかどうか分からないけど・・・痰は出さないといけないから~
CT検査で肺に何かある!っていわれた時に・・・”ドキッ”としたのは、
数年前から痰が多かったから・・・やっぱり!!って
PET検査の結果転移は否定されたけど・・・
痰は?まだ解決されていないので・・
肺炎の予防!
しっかりやらなきゃ!!
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