午後からちょっと‼️

2019-01-18 14:04:29 | 日記帳
快晴なので、先ほど少しウォーキングしてみました‼️

いつもコースの三分の一程度で約25分

トレッキングポールを三週間ぶりに握り歩いて🚶みたが、歩幅はまだまだ・・・

それで少しは汗をかき、久しぶりに気持ちが良かった‼️
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鹿島アントラーズファン／毎朝のウォーキング・大相撲・神輿担ぎ・家庭菜園などを楽しんでいます／健歩の会(歩く会🚶)会員／茨城大学職員OB

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