興味が出たヨガ

朝ヨガを体験
指導者は筋肉質の若い男性
私のヨガに対するイメージが払拭された。
私が参加してるのは自主講座のせいか
年配の先生が指導して下さる。
だからか、筋トレ？とは、縁がない雰囲気。
朝ヨガを体験して良かった。
ヨガに対する考えが変わった。
真剣に取り組もう