比較する為に面白半分に買った。
良く見るとマヨールはコンニャクと大豆ベースでコレステロールがゼロ
方やディフェは植物性ステロールがモノを云うらしい。
なんでもコレステロールの吸収を抑えたり下げたりする働きがあると。
情報や食品など何時どこでも手に入れる事が出来る。
本人がその気になればサポート商品はある。
おやつも、飲み物も ある ある
そんなに努力しなくても、探しまわらなくとも 手にする事が出来る。
羨ましい限りだ。
後は、自分の努力のみ。
美味しくたべ、痩せよう。コレステロールを下げようとかでは
無理だな!って事はわかっている。
必要以上に食べるから、病気の元を作ってしまうのが判っている筈なんだけどね。
友人と共に恩師を訪ねた。
学生時代はとても厳しくチョット(゜o゜;;
三年間お世話になりなからも中々訪問する勇気はなかった。
しかし、ここに来てみょうに会いたくなり連絡。
フルネームですぐに応えてくれた。
すご~い記憶と感心した。
退職する迄に何百人もの生徒と接するだろう。
全員覚えているのかな
相変わらずとてもお元気
いまも、少林寺拳法の指導にあたっているとか。
退職なさってからも生徒と関わっているせいかとても若く感じました。
お時間を頂き本当にありがとうございました。
学生時代はとても厳しくチョット(゜o゜;;
三年間お世話になりなからも中々訪問する勇気はなかった。
しかし、ここに来てみょうに会いたくなり連絡。
フルネームですぐに応えてくれた。
すご~い記憶と感心した。
退職する迄に何百人もの生徒と接するだろう。
全員覚えているのかな
相変わらずとてもお元気
いまも、少林寺拳法の指導にあたっているとか。
退職なさってからも生徒と関わっているせいかとても若く感じました。
お時間を頂き本当にありがとうございました。
プール教室で
先生がおっしゃった。
「皆さ~ん! 健康はお金ではかえませんし、 自分でやらないと出来ません。欲はかかずに自分に会ったペースで続ける事が大切と。」
何をするにも人の手を借りるようになると行動範囲が限られる。
納得し練習に励む。
でも、無いよりはあった方がいい! 一人が口にする。
あった方がいいに決まっているけどネ
み~んな、一同にうなずく。
通院などに時間を費やす事を考えると楽しく身体を鍛えられていいかも( ^_^)/~~~
現在健康だから、お金はあった方が良いと思うんだよね、きっと!