お腹の調子を整える３点セット！

以前から、何度も強調しておりますが、

女性の産後の便秘には、絶対！

たんぽぽコーヒー（もしくはたんぽぽ茶）が効くと思います。

（男性の便秘はどうかわかりません。）

 

と言っても、効能の欄には、ついぞ見かけたことがありませんが。

ただいま、「実は。。。」という方に、試してみていただくべく、

少しずつお分けしているところで、まだ、実際効いたか

どうか確認は取れていませんが。

 

たんぽぽコーヒーについては、以前のかなり力説しているので、

そちらを見ていただくとして（「便秘にたんぽぽコーヒー」）、

他にも、お腹の調子を整えるものとして、

うちでは、白砂糖の替わりに、てんさい（ビート）含蜜糖とバイエム酵素を

使っています。

白砂糖は、南方で栽培されるキビ砂糖を精製してつくります。

南方の食品は身体を冷やすといわれますし、精製することにより、

ミネラルが少なくなります。

また、白砂糖を摂取することにより、カルシウムの消費が激しくなる

とも言われています。

これに対して、北海道産のてんさい（びーと）は、寒い地方でとれる

砂糖大根の根を使って生産されます。

寒い地方の作物ですし、大根の根は身体を冷やさない食べ物に

分類されます。

また、お腹の中のビフィズス菌を増やすオリゴ糖をたくさん含んでいる

そうです。

あと、どこかで聞いたような、、、という不確かな情報ですが、

虫歯になりにくいそうです。

 

バイエム酵素の方は、

「フルーツの皮で酵母風呂」でも紹介した食品ですが、

そもそもは、同じく「二人ヨーガ　楽健法」に乗っていた

癖にならない、安全な浣腸液の材料として紹介されていて、

購入しましたが、なにぶん食品ということもあり、

開封したら２、３ヶ月で使い切るように、ということであったため、

ヨーグルトい入れて食すことに。

ちなにみ、バイエム酵素の前に、別の酵素を購入していたことが

ありますが、これは「黄な粉味！」という感じで、かつ値段もかなり

お高かったため、バイエム酵素は「良心的な価格～！」

と感激ものでしたが、砂糖代わりにしては、高めかもですね。

ただし、植物性の酵素と微生物がたくさん含まれていて、

しかも、美味しい（さっぱりとしたフルーティな甘さです。）。。。

 

しょこら的には、かなりお勧めの商品ですが、いかがでしょう。。。