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皆様、おはようございます。
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ちょっと迷惑そうな顔をしてる気がするのは、もちろん気のせいです。
ダイエット停滞期(リバウンド期)を無事抜けて、少し体重が減り始めてきた しょこら でございます~。
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停滞期を抜けた最大の要因は、土日の豪華モーニングorランチをお休みしていることかと思われます~。
後は、トイレから出る前スクワットを、2週間ほどチェアーポーズにしていたのですが、女神のポーズに戻すことにしたのも、もしかしたら効いてるかも~。
今日も、豪華モーニングはお休みにして、先日片付けたばかりのリビングで、「なんちゃって、おうちカフェ」してます♪
飲み物はスタバの入れ物ですが、今日もたんぽぽ珈琲(Tバックタイプ)。
サンドイッチは昨日買って残ったパン屋さんのカレーと卵のサンドイッチ。
実は、この前にキノコスープ食べてます。(・・;)
パンは普通のパンですが、飲み物をお通じの良くなる たんぽぽ珈琲にして、キノコスープ食べてるので、喫茶店の豪華モーニングよりは、太りにくい気がします♪
この後、昨日打ち出した資料の読み込みをしようかな、と思ってます。(^-^)v
お片付け頑張った自分を褒めてやりたいです~。
ちなみに、お片付け頑張ったので、昨日は、リビングで↓こんな寛ぎタイムも実現しました~。
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ちょっと迷惑そうな顔をしてる気がするのは、もちろん気のせいです。
↓ソファベッドに合皮を被せたので、抜け毛の多い芝ワンコとも寛げるようになったという。。。
7才になって芝ワンコに落ち着きが出てきたのも大きいとは思いますが、ワンコとの癒しタイムは長らくの夢だったので~。
そして、そした。
後ろに写ってる扇風機は、↓こちらで紹介したものですが、
コードレスでも、しっかり風量があって、4時間ぐらいは稼働してます。
電源、ひっこぬいて、移動先で挿してって、非力な私には、ちょっとしたことですがストレスだったので。(^-^;
一番のストレスは、捨てるときに、不燃ごみ袋に入らないと粗大ごみになっちゃうってことで、値段の事もさることながら、手間が恐ろしく面倒なので、万が一壊れても小型家電で無料回収場所に出せるのが有り難い。
また、充電中は動かないタイプもあるようですが、充電しながらでも動いてくれるのも有り難いポイントでした~。
最近、車の中で聞いてるAudibleの本を↓「やめる時間術」に変更したのですが、
時間を、投資、消費、浪費に分けてみるという考え方が紹介されているのですが、
ワンコとの寛ぎタイムは消費タイムですが、今回のお片付けは間違いなく投資タイムだったなぁと自画自賛。
それでは、また。
今日が素敵な1日になりますように。
Have a nice day!