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一日一楽

時にはぼやきつつも。。
楽しいこと見つけよ♪

始動!

2019-01-07 17:23:17 | ジムねた
今年のジム始まりは5日でした。
いつもは営業初日から参加するけれど、
仕事も休みで、完全にOFFモードだったので、
5日からにすることに。
大好きな先生のZUMBAから始められて満足
ですが。。。
体重が2キロ弱増。(これは想定内)
軽くジョグっただけでの呼吸難。(これは想定外)
脈拍はそれほどひどく上がらないけれど、
先月から寝る時に口呼吸になってしまっている癖で、
喉&気管支が思った以上にやられているようです。

今年の初ラン大会は20日の10キロ。

休み癖がついてしまってるShizuとしては、
棄権したい気分ですが。。。
まだまだ始まったばかり。
いきなり止めるのはやっぱり後悔するはず!

ということで、
ボチボチとというのんびりはできないけれど、
ガンバリマス!

たかばしラーメン

2019-01-07 00:17:18 | 食べ物
行こうと思いながら、
なかなか行けていなかったラーメン屋さん。

初めての所は、レギュラーメニューを選ぶのに、
頼んだのは、新味(白)。

もやし多め。
白湯スープ、大好きなんです
美味しい!!!

ちなみにレギュラーのたかばしラーメン。

ネギ多め。
これも美味しかった♪

レギュラーのお店が増えたかも♪