3時のおやつ

ジムがお休みなので、いつもはやれない3時のおやつを。

秋の和パフェ❤
いろんな秋を感じられて満足～♪
でも、なぜにほうじ茶ムース＆ゼリーなんだろう？
秋はほうじ茶イメージなのかなあ。。

ま、おいしかったので、良しとしよう(≧∇≦)b

ラピュタ

そんなにジブリ好きではないけれど、
最近の、全然見てないし、
でも、これだけは。。。

本日、ＴＶで放送です。

なんか、すごい、いい。
いろいろ考えさせてもらえる作品です。

いつもは録画を見ますが、
今日はリアルで見ようかな。

皆さんも、秋の夜長を、、、
楽しんでください。。。

友人の検診結果

ちょっと前。。。
Ｍさんが乳房に違和感を覚えて、
乳がん検診、そして細胞診検査へ。。。
って話を聞いていたら、
別のＭさんが検診でひっかかって、ＭＲＩを受けるという話に。
Ｍ２さん、ＭＲＩでもひっかかって、細胞診になって、
同じ時期に同じ検診を受けてる話を聞いて、
ずっとそわそわ。。。
乳がんって、
女性として、
起こりうるものだし、
自分に起こってもおかしくないものだし、
もしそうなら初期で見つかって治療してほしいって思ったし。

結果。。。

二人のＭさん、
良性でした

知らせをもらって、体中の力が抜けました。
うれしいです。

でも、検査は続けていこうね。
あ、Shizuももちろん、やります。

ご馳家にて

京都駅前のご馳家にて女子会♪
お肉がおススメのお店のようで、


上からすばらしい和牛ロースの網焼きと和牛カルビの網焼き。
ほんと、柔らかくて美味しい
あと、旬菜のバーニャカウダ。

ここまでは写真撮ったけど、
後はおしゃべりに中心になって、食事はおまけみたいになっちゃいました
いやいや、オムレツとかチャーハンとか、
いろいろ、いろいろ美味しかったですよ～♪

意識が戻って来たデザート

バニラアイスのチョコソースがけにしました。
ラストの甘い物、最近やってなかったので、
幸せ～～～

楽しい時間を過ごせました

お彼岸

今日はお彼岸なので、
年に2回のお墓参りです。

お天気も良くて、緑がキレイ。

ご先祖様に感謝して、
あ、年2回しか意識してないかもやけど、
感謝して、
日々が過ぎていきます。

行ってみたいな

ＵＳＪに行ってたお友達から頂いたお菓子。

ミニオン！
うまいこと、包装の青色がジーンズ表してるやん
可愛いから、食べづらい。。。

夏休み、映画も見たし、
本物にも会えたって聞いて、
人混みで頭痛がなければ、

ちょっと行ってみたいな。。。

久々のリトモス♪

しばらく遠征も行けてなかったけど、
祝日だったので、昼間のリトモスレッスンに出られました！

現在の振りは４月に１回受けたっきりだし、
こんなんだっけ？と頭と体がバラバラになりそうになるのを
必死にこらえながら集中です
バックナンバーをやる月でもあるので、
昔踊った覚えのある曲が何曲か出て来て、
そのうちの２曲は思いっきり踊れたなあ

やっぱり踊るのは気持ちいいっす

雨の日も。

いつもの土曜日。
いつもと違うのは、
整体に行く時、原チャでなく歩きに変わったことかな？
最近、外を歩くという行為をしてないので、
歩くということだけで新鮮。
そして景色。。。
写メってる暇はなかったのが残念。。。
なんせ、雨の日でも、
人は混んでたので時間かかったし、
いつものジムへ行く時間にギリギリになったし、
ジムに行っても、そこそこのメンバーが集まってたし、

雨の日も、
変わらない土曜日。

それもいいのかな。

3連休と台風

明日から3連休。
そして、台風がまともにやってきます。

日本列島縦断。。。

被害が大きくなりませんように。。。

寝不足。。。

5時半起きが効いているのか。。。
仕事中のあくびが止まりません
今までこんなことなかったのになあ。

久々やったやからかな？

朝、早起きしなあかんくても、
夜、寝る時間はそんなに変わらなくて、
睡眠時間が短くなるだけで、
イコール
寝不足。。。

早く週末が来てほしいっ！
がっつり寝ます！！