ＧＷ予定変更の変更。。。

ＧＷ、千葉に行く予定にしたら、
長野の姪っ子が
「京都行くね～～」
って電話くれたので、
早めに切り上げて、京都帰ってくる予定に変更して、
昨日は、大掃除=3=3=3

で、夕方、姪っ子より電話。
「行けない。。。」(T_T;;
ええっ？？
まじっすか？？

ママに電話代わって、どうやら、ママが足を怪我（捻挫か軽い骨折？！）したので、
行けないから、子供とパパとで行こうとしたら、
パパは、ママを置いていけないってことで、
おじゃんになったらしい。。
んん。。。
みんなに会えないのは残念。。。
3年くらい、会ってないもんなあ。(T_T;;;
またの機会に。。
いろいろ遊ぼうね～～♪♪♪

ママの足が早く治りますように。。。

ラーメン横綱

今日のランチ。
久々に横綱に来ました。
で、ノボリを見て気になってた「つけ麺」を注文。

ん…
ちょっと麺が平太かな…
ダシは濃厚で麺といい感じやし…
卵がイマイチだなあ…
でもネギをたっぷり入れて♪♪♪

麺とダシの絡みはなかなか美味しい。d(^-^)g

個人的には…
紅生姜をつけてみたかったかも♪

辞めはった先生やけど。。

先月一杯で辞めはったエアロ＆ヨガの先生。
イギリスに行くって聞いてたけど、あの、火山噴火の話で、
どうなったんだろ？？って心配してた。。
今日、ある会員さん宛てに、
「無事です！」
メールが！！
でも。。
あのトラブルやらなんやらで、まだ日本脱出できてないらしい。。

ＧＷ過ぎたら行けるかな？？

夢に向かって、突き進んでくださ～～～い！！！

ウォークマン

ジムの必需品だった音源が、
コード無くして、新しい曲も入れられなくて
うずうずしてたんやけど
買っちゃいました♪♪
これでウォーキングも飽きないかも？
なんせ、飽きっぽい性格なもんで…f^_^;

でも…

まだ説明書とにらめっこ…
新しいおもちゃかも？！

チロル～アップルパイ～

久々に入ったコンビニ7-11で見っけました！
アップルパイ味のチロル☆
最近、甘いもの控えてたしなあ。。。
えいっ！
とゲット☆

アップルパイってこんな風味だったかな。。。
どっちかというと、焼りんごって感じで、美味しいかも♪♪
果肉っぽいのも入ってる？

色が違うけど、どっちも同じ味です。
ｏ（＾▽＾）ｏ

キツネの嫁入り

朝、整体行くために家出たのが8時45分。
曇ってんなあと思いつつ、チャリンコでのんびり。
ポタ…？
あ、雨やん！！
最後の信号待ちの時に、本格的に降り出して…
(:_;)
整体駆け込んだら、間髪入れずに、タオル出してくれました。
はあ…
とりあえず、拭いて、座ったら、太陽が？
でも雨はビミョーに。

キツネの嫁入り状態！！

んもお～…
10分後には止んでました…
間が悪いってこーゆーことかな？

帰りは快晴！
なんだったんだ？？？

ビビ

うちのワンコのビビ。
14歳と5ヶ月のおばあちゃんワンコ。
この冬から、めっきり年とって、腰が曲がってきて、
散歩も引っ張ることなく、ゆっくりマイペース。
で、持病(?)の咳も相変わらずなんやけど、
最近、ご飯をよく残す！！

食欲がなくなったらヤバイって聞いてるから、
半分近く残ってるいつものドッグフードとか、
残ってるおやつのジャーキーを眺めて、
「病院連れてく？」
と親に聞いたら、
「違うねん。他のもんやったら食べるねん」
そう！
咳の薬をやる時のウィンナーは食べるし、
ドッグフードの上に載せた豚肉は完食！
固いものが苦手になったのでは？と思うんやけど。。

夜、Shizuが帰って来た時も、
ひょこひょこ出てくるのは、
何かもらえるかも♪って思ってるみたい。。。

食欲がなくなった訳ではないから安心やねんけど、
もう少し、食べやすいようにしてやらなくちゃね。

あ、でもちなみにビビと登録されちゃってるけど、
本当はＶＩＶＩ（ヴィヴィ）
弟が命名。
でも「Ｖ」の発音がいまいち分かってもらえてないらしい。。

昨夜のジムにて

腰がちょいと良い感じがするのでジムへ。
って変わらなくても行くんだけど。。
月曜は筋トレレッスン休んだので、
「腰、大丈夫？」
と聞いてくれる人、人。。。
ありがとう！！！
こういう声が嬉しいんだなあ♪

「私も膝が痛いねん」
「お尻が筋肉痛で。。」
「腰が。。。」
という声も。。。
みなさん、私の心配してくれるのは嬉しいけど、
自分達の体も労わってあげてくださいね～～～

ってか、それでもジムに来てる私達って。。。

あまりに腰が痛いので。。

会社とジムの間の、ちょいとした間に、
いつも行ってる整体に行ってきました。
骨盤や骨がずれてるとかいう問題じゃなく、
筋肉のハリがひどいという腰痛らしい。。
つまり、ぎっくりとかじゃなくて、筋肉痛？！
「これからレッスン？」
「そうです」
「本当なら、行かずに家で寝てて欲しいけどなあ」
「はは。。。」
もちろん、
月曜レッスンは休めません！
「あ、そうそう、アルコールなしね」
ええっ！？
前屈、腹筋、アルコール禁止令出ちゃいました。。。

でも、昨日のヨガよりマシだったかな。
しっかり楽しんで来ましたよぉ～～

GWの予定☆

ここ数年、毎年、ＧＷとお盆に千葉の兄一家のとこへ行ってるんやけど、
今年も、行くことになりました！
で、昨日、新幹線チケットをゲット☆
朝一とかだと席はないけど、お昼にすると空席だらけ。
駅弁でランチしがてら行く予定♪
そのお出かけをエサにして、
今月一杯、頑張るぞぉ～～～！！