お昼ご飯

母の希望で回転寿司へ…
お寿司は胃腸炎で倒れる直前に食べたっきりだから
本当に久しぶり
でもちょっぴりナマモノが久々だったので怖かったけど
かなり食べました(^O^)

おまけにいつもは食べないデザートまで…
ミルクプリン、おいしかった♪

満腹で動けへん…

天気予報

今日は昼前から雨が降り出して夜まで降ります
って言ってたのに
朝起きた時から降ってて、小雨の時にチャリで会社行って
しばらくしたら止んでた
帰りは降られることもなく、チャリ走らせて
朝着てたカッパがカゴの中いっぱい埋めてたけど

止んでくれてよかったわー

チロル

新商品発見！！
しばらくチョコはご無沙汰だったので、即買いしました！
うぐいすもちは甘さ控えめの抹茶の感じ。
さくらもちは桜の香りがして、春の感じ。
みたらしもちは初めての感覚！！
香りはみたらしで、甘いのかと思いきや、そこそこの甘さで、グー！

３つともおいしく頂きましたぁ♪

飲みすぎ

できるだけ休肝日を作ろうと思ってても
寝る前に缶チューハイ飲む習慣がなかなか抜けない
いかんなあ
と思いながら、今夜も2本目

とりあえず2本目…

今日も雨

朝から土砂降り。。。
歩いてバスで行く気でいたら、直前に小止みに。
ラッキー♪
と、慌ててカッパ着て原チャで来ました。

いつもよりかなり早い出勤。
なんか気分いいですな～～♪

お風呂上がりに

時間があるので、久々に化粧水パックしてみました
もともと1円玉くらいのティッシュみたいなのに化粧水をたっぷりつけると
こんな感じのマスクになります
ちょい安めの化粧水をた～～っぷり染み込ませて顔に…

冷たいっ！！

このマスクは目の上もカバーしてくれるスグレモノ
そのままうとうとしてもいいし
目のとこだけずらしたら片付けとかもできるし

さらに化粧水をピシャピシャとつけて20分…

使用後のお肌はしっとり気持ちいい～♪

朝から雨

昨日は朝方まで降ってた雨が出掛ける時に止んだけど、
今日は朝からしっとり降ってます。
そんなにきつくないので、泥除けのない原チャより、
普通のチャリで通勤です。

今は降ってもいいけど、移動の時は降って欲しくないなあ。
なんて都合のよいこと考えたりしてます。

代行レッスン

今日のジムでのエアロビクスのレッスンは
いつもの先生が用事でお休みで
代わりの先生のレッスンでした。
代行の先生は当たり外れが多い…というか
やっぱり慣れないのでぎこちない雰囲気もあるけれど
今日の先生はパワフルでなかなかよかった(^O^)

当たりでした～♪

お腹にカイロ

先々週胃腸を壊した時に、ふと聞いたので
下腹に貼るカイロをつけてみました
そんなに温かいとは感じないけど、じんわりしみてるみたいで
腹痛はマシです

しばらく手放せませんなー

変化

朝いい天気で、お布団干そうかってくらいだけど
今は曇って雨が降りそう
ジムで一汗流したので、久々に買い物行こうと思ってたけど
傘持ってきてないから、なんだか気が進まないなあ

とか言い訳しつつ、マッサージ椅子での一時…

背中の筋肉痛に効きます