ジムが休館日だと、以前は別のジムへGO!
とか言ってましたが、最近は休養日に。
特に、足を休めないと、疲れが取れない体になって来てます。
オーバーワークなのかな。
そこまでやってるとは思えないんだけど。。。



で、最近の休養日は出掛けないので、
早くから飲んでしまう。。。
ということは太ってしまう。。。
それが!
8月の休館日は、姪っ子達の相手をしないとなので、
そんなに飲んでばかりもいられない
(ってどんだけ飲んでるんだ?!
)
だからか、休館日はいつも体重増えるけど、
逆に微減




この調子で落ちればいいなあ。
って、飲む本数はやっぱり減らさないと!
とか言ってましたが、最近は休養日に。
特に、足を休めないと、疲れが取れない体になって来てます。
オーバーワークなのかな。
そこまでやってるとは思えないんだけど。。。



で、最近の休養日は出掛けないので、
早くから飲んでしまう。。。
ということは太ってしまう。。。
それが!
8月の休館日は、姪っ子達の相手をしないとなので、
そんなに飲んでばかりもいられない

(ってどんだけ飲んでるんだ?!


だからか、休館日はいつも体重増えるけど、
逆に微減





この調子で落ちればいいなあ。
って、飲む本数はやっぱり減らさないと!
