ちょっと嫌になりつつあるランニング。。
でも、火曜は走る日。
今日もなんとか30分で4キロ経過。。
そして、5キロ超えて、どーすっかなあって考えながら、
走ってたら、6キロ=45分。
ちかれた。。。
でも、それが限界。
ってか、本番はまだあと4キロだよ?
まあ、歩く気満々だけど。。。
ちょっと体重も増えてるからしんどいんかも。
やっぱり落とした方が楽?
足の痛さもあるけど、それはごまかせるしね。
ってごまかすんかい?(笑)
後1ヶ月。。
月1のこのトレーニングは続けよっと。
でも、火曜は走る日。
今日もなんとか30分で4キロ経過。。
そして、5キロ超えて、どーすっかなあって考えながら、
走ってたら、6キロ=45分。
ちかれた。。。
でも、それが限界。
ってか、本番はまだあと4キロだよ?
まあ、歩く気満々だけど。。。
ちょっと体重も増えてるからしんどいんかも。
やっぱり落とした方が楽?
足の痛さもあるけど、それはごまかせるしね。
ってごまかすんかい?(笑)
後1ヶ月。。
月1のこのトレーニングは続けよっと。