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○オムライス
煮込んでおいしいハンバーグソース デミグラス味 ソースがけ
○エビともやしのエスニック風
○かぼちゃサラダ
○キャベツとウインナースープ
<オムライス
煮込んでおいしいハンバーグソース デミグラス味 ソースがけ>
材料 ごはん 2合
タマネギ 1/2個
ピーマン 1個
ケチャップ 大3
ウィンナー 2本
卵 2個
「煮込んでおいしいハンバーグソース デミグラス味」 大2
水 大1
パセリ 大1
①タマネギ、ピーマン、ウィンナーをみじんぎりにして炒める
②ご飯に①とケチャップをまぜる
③卵を焼く
④「煮込んでおいしいハンバーグソース デミグラス味」
と水を混ぜてレンジで1分あたためる
⑤お皿に②をのせて、③をのせて、パセリをかけて
まわりにソースをかけてできあがり
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ソースと水分の割合が2:1にしましたが、3:1ぐらいのほうがいいと思いました
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