3年前からどうも腰の調子が悪くて、時としてほとんど歩けない時期もあったんだけど、それでもストレッチしたり温泉で患部を温めたりしたら歩けるようになったし、なんとかフルマラソンも走れるようになったので、そのままにしておいたんだけど、今回の腰の痛みはちょっと深刻で、温めてもストレッチしても治らないんですよね・・・。
ネットで調べてみたんだが、どうやら腰部脊柱管狭窄症のようで。その痛みを抑えるにはブロック注射がいいらしい・・。が、ブロック注射はあまりの痛さに気を失う人も多いんだとか。気を失ったらいけないので病院には行きたくないし(汗)
さて困った><
ネットで調べてみたんだが、どうやら腰部脊柱管狭窄症のようで。その痛みを抑えるにはブロック注射がいいらしい・・。が、ブロック注射はあまりの痛さに気を失う人も多いんだとか。気を失ったらいけないので病院には行きたくないし(汗)
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