授業再開

毎日、おうち時間でワイドショーのコロナの情報ばかり聞くのも飽きてきました。コロナはココロとカラダも一緒に駄目にしそうです。2月7日に緊急事態宣言が解除される気配はありませんが、ココロとカラダの為に授業を再開したいと思います。もう少し様子を見て、2月中旬以降の授業を再開します。具体的な日時は、電話でご連絡・確認をさせていただきます。

教室OBの「つれづれ日記」さんのブログはいつ見ても引き込まれます。御年91歳とはとても思えません。最近のコロナ禍で家に閉じこもって鬱々としていると、必要以上に年を感じてしまいますが、「つれづれ日記」さんブログを見てしっかりしなければと、励まされる感じがします。

先日、今年のサラリーマン川柳の優秀作100句が発表されました。その中に
『買ってきて　俺は我家の　ウーバーか』と言うのがありました。私も夕方になると、「どうせ家にいるのだから買い物に行ってきて」とよく言われます。用事があって出かけるときも、エコバックは必ずポケットに入れています。　『咳き込んで 視線が痛い 電車内』
近々会える時まで、皆さんお元気で。

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普段から気になっている方 認知症・MCI(軽度認知障害)早期発見のための自己診断テスト　少し時間がかかりますので時間があるときにゆっくりやって下さい。

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油断するとすぐに体重が増えてしまします。 運動不足の方ラジオ体操第１・第２　　おらほのラジオ体操　

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