「NPO法人姶良スポーツクラブ」入会＆「にこにこ健康教室」に参加（2025）・・・姶良市役所加治木支所多目的ホール

4月10日9：30～11：00、姶良市役所加治木支所多目的ホールで開催される「NPO法人姶良スポーツクラブ」の入会手続きを済ませてから「にこにこ健康教室」に参加しました。〇「にこにこ健康教室」・・自己紹介の後に、講師の指導で椅子を使った手足のストレッチ体操、脳トレ、筋トレ、ボールを使ったストレッチ、ヨガマットを使ったストレッチ、筋トレ、手のツボの指導などがありました。健康に良さそうなので続けて参加 . . . 本文を読む

「日常にひそむ《危険》」の文書紹介（2025）・・・姶良市教育委員会発行

4月の自治会回覧に、姶良市教育委員会発行の【日常にひそむ《危険》】の文書が添付されていたので紹介します。 . . . 本文を読む